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【冬の脱水症状にはみかんがオススメ】
みかんは90%が水分です。
こたつに入っている時は、あったかいけど身体が乾燥しやすい状態。そんな時にみかんを食べるのは、実はとっても合理的!
冬の無自覚な水分不足には、みかんがおすすめですよ~😊
【冬の脱水症状に注意!】
朝起きたらずーんと頭が重かったりすることはありませんか?あったかいオフィスで頭がぼ~っとすることも…。
それって水分不足の症状かもしれません!
冬でも、皮膚や呼吸器から常に水分が出ていっています。
喉が乾いてる自覚がなくても、こまめな水分補給を!
専門誌エキスパートナース11月号
@ExpertNurse_EN
挿絵を描かせていただきました
急性胃腸炎・脱水症に
ついての内容になります
10月号、11月臨時増刊号にもイラスト使用していただいてます
イラストレーターズ通信
@illustrators_jp に数点UP
#イラスト #hirochick
https://t.co/zeD3OPJ8zf
ヴァイオレットエヴァーガーデンで脱水症状になっていたから昨日のうちに完成しなかったジャックくんです
ジャックくんハピバ!
ハロウィン楽しみにですね!
草成人(~ ˙-˙ )~
炎上系ライバーとは僕の事だ
バーン🔥💣
昨日も何度も42ました。
でも、今日も元気に生きてまーす!
ご主人からのリアルな飴と飴🍬
……って
もう、ツンデレなんだから〜
たすかるらすかる〜w
水分補給大事!
ナイスですd(˙꒳˙* )
ご主人も熱中症、脱水症状等々に
気をつけてね?
元気に走り回ってるコロちゃん
今日も愛嬌に溢れています☺️
突然後ろから来たらびっくりしちゃうだろうけど、もし会ったら近くのコンビニでコロッケを買ってあげたい🙄
まだまだ暑いので皆さん脱水症状や熱中症にはお気をつけて下さいね✨
#キテレツ大百科 #イラスト
#藤子キャラとの邂逅 #藤子不二雄
おはようございます(*´▽`*)ノ))
週も後半
熱中症対策には 麦茶や塩飴がいいらしい。
利尿作用のある飲み物はかえって脱水症状のリスクになるってよ👍
今日も1日
楽しく頑張りましょう( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧オー!!