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今日の配信はきっと22時です!!!!!
運動不足が著しく体調に響いているので
ちょっと外歩いてきます🔥🔥🔥🔥
約2時間後に会いましょう!!!!!
おはるべ~🌸🔆
今日はスポーツの日らしいね🤸♀️
最近運動不足なのでリングフィットアドベンチャーで楽しく運動したい気持ち
#おはようVtuber
おはようございます
月曜日
今朝もわろと寒さを感じる朝
今日は「スポーツの日」なる祝日
運動不足な自分…
ジョギングでもしてこようかと思います✨
皆さんも体に気を付けて
お過ごしくださいね😊
では今日も良い一日を👋
#絵描きさんと繋がりたい
#イラスト好きさんと繋がりたい
#イラスト
おはようございます\( ᐙ )/
足を酷使して筋肉痛( ꒪⌓꒪)
最近運動不足なのが如実に現れてるね……ぴえん……( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )
今日は用事が複数件あるので、配信できるかどうか微妙!!できたら直前に枠立てる!!
では今日も一日よろしくお願いします🙏🏻
#おはようVtuber
そういえば ぽちゃティブ宣言者こと
会長メーガン・トレイナーさまがいたわね?あの曲聴けば( ゚д゚)ハッ!ぽっちゃりサイズでも気にしないわね?
でも恥ずかしいわ 運動不足は良くないわ でも食欲の秋には勝てない💕
バービー人形みたいなスタイルになれると?(笑)それは人それぞれかもね?
(^o^)
おはようございます😊
今日は登山の日⛰
登山、楽しいのだけれど
すごい疲れて体が痛くなるのよね💦
完全に運動不足🤭
今日も一日よろしくお願いします✨
#イラスト好きさんと繋がりたい #ブログ #絵描きさんと繋がりたい
ダイエットを始めて15日が経過しました。
YouTubeを観ながらストレッチをしたり
エクササイズバイクを漕いでます。
少しずつだけど体重も減って来てて
運動不足も解消されて?
やりがいを感じて来てます😽👯♀️✨
おはようございます。
久しぶりに縄跳びをしたんですよ。30回を3セットくらい。それだけでもゼーハーゼーハー息が上がってヘロヘロになりました。運動不足がモロに出てますね。そしたらアキレス腱のとこの皮?が億泰の肩みたいにボッロボロに取れるんすよ。その下から綺麗なピンク色の皮がこんにちは
嶽温泉から岩木山登りました〜
日頃の運動不足から序盤は登り切れるか怪しんでたけど、歩くうちに慣れてきて無事行って帰って来れた!体動かすの楽しいね(*>ω<)
#フロ一ラ女学院ハイキング部 https://t.co/mxnKRzFVer
現世のみなさま おはたま〜👻💚
運動不足を感じる昨今。
わたしに残された運動はこれしかないのかもしれない……
スポーツの秋( ¯꒳¯ )ᐝ
#おはようVtuber #新人Vtuber
『ニワセンの腹筋運動』
運動不足を解消する為に腹筋を始めたニワセン🐔と、みっちり寄り添って応援するリップバニー🐰とはっしー🐦
#GIFアニメ #イラスト好きな人と繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい #リップバニー
【2大内ももトレ🦵どっちが効くのか調べてみた】
油断するとすぐブヨブヨになっちゃう内もも😭そうえば「足パカ」と「ボールはさみ」って運動不足マンの私にはどっちが効くんだろ🤔⁉️
というわけで今回は「足パカ」と「ボール挟み」を実際にやって違いを比べてみた🙌使い分けたら効果倍増…かも⁉️
おハムハムゥ(「🐹・ω・)「🐹
今日は汗ばむくらいいいお天気🌞
訳あってもうお外なんだァ…
運動不足にはしんどいイベントが待っているのだ…
飲みすぎて腹下して目を覚ましただなんて…ネ?🙄
すごしやくすなってきたからって、油断したらダメですね🤢
きょうもがんばろー!
#おはようVtuber
おはようございます!
今日は天気がいいですねー
ツクモ大谷地店は白石と北広島を結ぶ大規模サイクリングロードのちょうど中間くらいにあります。
日頃の運動不足の解消に、サイクリングがてら #intel のイベントを見ていきませんか?
本日の最高気温は23℃、降水確率0%、快晴です♪