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4月になりました
春だー新年度だー
というわけで、ほめて箱を作ってみました
送っていただけると嬉しいです!
そしてツイッターのアイコンをいつものイラストに戻しました
卯月さんとっても可愛いイラストありがとうございました!
【りっく☆じあ~す 4コマ】ART: #和田ちん
「エイプリル フール 2018」を公開しました。
実験ビームは大宮さんに【厳重注意】してきちんと元に戻しましたのでご安心ください、司令。
https://t.co/6A5b8w3nBQ
#りっくじあーす
#MakeS運動部
モチベ割と取り戻しました…!(早い)
インターバル走5km、amt30分、クロストレーナー30分、クランチ110回
以上でした🙏
インターバル走は前より確実に楽に走れるし(でもキツい)クロストレーナーもamtも強度あがってるから進歩はしてるはず…!