//=time() ?>
しゃがみ動作に必要なのは足首の柔軟と可動性。
柔らかいだけでもダメで、しっかりと曲げて伸ばす筋力も大事。
しゃがみ動作が滑らかなだけで、スポーツから生活の一コマまで、いろんな動きが変わってきます
マージしたモデルの出力とも比較してた
両端はDreambooth前のモデルなんだけど明らかに少ない単語数で目的の状態に到達できていて非常に美味しい
特にWD1.3のアルビノ特化はちゃんとしゃがみも反映されてて嬉しい
#stablediffusion #stablediffusionkawaii
🛵🛵しまりんちゃん⛺⛺
🎂🎉🎊HAPPY BIRTHDAY~!!!🎊🎉🎂
初めてのソロキャンで、炊事中に
しゃがみながら心躍るしまりんちゃんに
胸キュンしますっ💞😍😍😍
#志摩リン誕生祭2022
#志摩リン生誕祭2022
#ゆるキャン
#ゆるキャンΔ
#yurucamp
↓気になる人のみ
#いいねした人フォローする
進捗状況
龍姐さんの地上技全部埋まる
前回動画時点だと4入れで近距離技ニュートラルで遠距離技みたいな感じだったけどニュートラルで近距離技6+で遠距離技4+で特殊技風が出るように変更した
しゃがみ強Kは対空、足払いは3+強Kで出る
今日はしゃがみの形を練習〜
#イラスト #らくがき
#絵師さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#イラスト好きな人と繋がりたい
【具体的な実践方法】
7秒のスクワットですが、1回あたり7秒です。両手をまっすぐ前に伸ばし、足は肩幅より広くして立つ。5秒かけてゆっくりしゃがみ、床と並行になったら2秒間静止し、反動を使わず立つ。これを繰り返してください。目安は10回。最初はできる範囲でOKです。定期的にやると効果も上がる
共有スペースでお腹悪くなっちゃった🍰くん。心配されつつすぐ治まるかなって様子見てたらむしろどんどん悪化してくので💥がもう寝ろって強制連行。安心したのとしんどいのとでEV入った瞬間気持ち悪ぃってしゃがみ込み、何とか辿り着いたお部屋の入り口で吐いちゃう