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お疲れちぇんどん!寒さで筋肉強張っちゃうね
白湯とか飲んでゆるーくストレッチや伸びしてお布団に向かうのよ
足首やお腹冷さないようにね
あたいはずぶ濡れになったりしたから暖かくして筋トレしてから眠るよ!
おはちぇんそ!気圧とか雨でとても冷えちゃうね!
頭痛とかで体調崩れちゃってる子、無茶とかしないで暖かくして休むのよ
雨音聴いてぼんやりタイムしてるけど時折突風の音で驚いちゃう
休み休み、気を付けてやっていこ
お疲れちぇんどん!気候で体調とか崩れやすいから、しっかりマッサージとかしてお布団にいくのよ!
寝付けないときは音楽を流して目を閉じてぼんやりするのもいいね
あたいは色々食べ過ぎて眠気凄いから、お布団に向かう!!