# 30日チャレンジ

7日目終了！今日は80回スクワットしました。 https://t.co/0NRj03zolb

毎日正直太ももがつりそうにキツい。

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2022-02-15

3日目終了！今日は116回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
おはようございます🍄横浜はずっと雨☔️が続く。このまま行ってしまうのか？それとも延長戦突入か？

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2022-02-14

5日目終了！今日は70回スクワットしました。 https://t.co/0NRj03zolb

ナスD 天空のヒマラヤ部族のYouTubeを見ながら。

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2022-02-13

2日目終了！今日は106回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
おはようございます🍄2回目の日曜日な感覚の日曜日です😝

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2022-02-13

11日目終了！今日は110回スクワットしました。 https://t.co/bshmU7TUIg
さぼらずできました❗️えらい😎

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2022-02-12

2巡目は続けられるかなー
2日目終了！今日は105回スクワットしました。 https://t.co/zFqiJ4Jan9

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2022-02-11

2日目終了！今日は55回スクワットしました。 https://t.co/0NRj03Qrnb

50回超えてもカウントしてくれるの…か？

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2022-02-10

9日目終了！今日は100回スクワットしました。 https://t.co/bshmU7TUIg
💪💃💪💃💪💃💪💃💪💃

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2022-02-09

26日目終了！今日は225回スクワットしました。 https://t.co/f2mrgLYQeo

今日は選別の予定だったんだけど、杉切るの？もー、また勝手に予定変えたな`ㅂ´

仕事内容は天気次第だから分かるけど、まずこっちの予定聞いてくれよ。

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2022-02-09

27日目終了！今日は447回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
おはようございます🍄これくらいの回数になるとさすがに息上がる⤴️

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2022-02-08

25日目終了！今日は400回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
おはようございます🍄５時前に起きることができました。

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2022-02-06

6日目終了！今日は75回スクワットしました。 https://t.co/xdFhjGwiQK

昨日頭痛ひどくて出来なかったので1日遅れ…

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2022-02-02

17日目終了！今日は291回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
おはようございます🍄寝坊しました〜

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2022-01-29