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来てくださった皆さまありがとうございました✨
バッジ筋トレで腕立てしたら腕曲げるのめっちゃキツくなった!😇
明日鞄は口に咥えるしかないのか…!?
鼻毛(花火)フサフサ🌾
#野璃トレ
【クイズ】ツナ缶のスープ【パロ】
これは腕立て伏せをしている時の画録です。
後ろでぺちぺち聞こえます。
なんの音でしょう?
YES 𝑜𝑟 NOで答えられる質問をコメントにて下されば答えます
筋トレお疲れ様でしたー‼︎
時間が経ってきてじわじわと体の変化を感じる…!😂
一緒に頑張ってくれたみんなゆっくりお風呂入っていっぱい寝ようね!
全体では
腹筋240回 スクワット100回 腕立て80回 プランク390秒 歌+プランク12回 分応援いただけました!😭💓
借金はイベ後に返していきます😭
▼本日のサムネ!
英語耐久します!!!
1回言う事に「スクワット、腹筋、背筋、腕立て伏せ」どれか5回ずつやります!
まぁ...1回もやらないと思いますがねw
おはようございますー!😌
今日は筋トレディ!
腕立て、クランク、背筋やっていきます!
登録者86人行ってました!ありがとうございます!企画達成まで後14人です!ありがとうございます!!😆
#おはようvtuber
月曜日からドンマイな日になってしもうたけど誰かのマネをして、腕立て100回、スクワット100回、プランク4分、背筋100回だん。
ふと見たら、リアルみどりちゃんがこんなポーズしてました✨🐢✨
筋トレ中みたいで面白かったです✨🤭
#リアルみどりちゃん #片腕立て伏せ…?
(動いてしまうので写真は撮れませんでした…📷😓)
夏休みの間毎朝日の出直前に(RT+いいね)×150m走ってこようと思います
雨だったら代わりに(RT+いいね)×2回腹筋か腕立て伏せかスクワット(日替わり)しときます
万が一物理的に無理な距離になったら残りを筋トレに変換してそれでも無理ならお詫びに何かします
対よろ