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篠崎リサーです。
私も新着本を紹介します。
私が気になったのは
「ぬか床づくり」
(家の光協会)
世界に誇る発酵食・健康食としても話題のぬか床。作り方から野菜別漬け方、毎日の手入れ法まで解説する。
予約はこちら
https://t.co/SsZQ9ksjjH
美容にも効果ありそうだよね。
#新刊
<50%オフ・343円セール>
「このヒーラー、めんどくさい 1」丹念に発酵 (著)
煽りスキルが異常に高いダークエルフの神官・カーラと彼女に振り回される哀れな剣士・アルヴィンの、異世界ポンコツ冒険者コメディ!
@tannen_h
詳細は↓
https://t.co/90q65d9cp8
おめでとうございます🎊
大遅刻で申し訳ない!
B2の洗礼を存分に受けてごゆるりと営業してって下さい!
#IRIAMライバー
#柊の酒蔵
めっちゃ筆遅かったー
これは遅すぎて発酵酒だわ(??)
こんなラクガキをしておきながら、Tadashiはこのお寿司がキライです(^^;)
和歌山ではハレの日に頻繁に登場するメニュー
発酵させまくって三十年もの、というのもあります
子どもが便秘のときは、小麦製品を控えるのも手。小麦は腸に長く留まるため、便が詰まる原因になることがあります。便秘のときはパンやうどん、ビスケット等の小麦製品は少し控えて。腸を活性化させる納豆やヨーグルト等の発酵食品や、便を柔らかくする働きがある海藻や果物等、意識して取り入れてみて
4月7日(木)【刻暦】
おなかと腸活の日🥕
「よいおなか(4いO7か)」の語呂合わせから。「腸活」とは整腸薬や胃腸に優しい食べ物で腸を満たすことだよ。春真っ盛り、胃腸が弱ってる時は発酵食品や食物繊維の少ないものを使った料理を食べよう!
暦「食物繊維多いとアウトなんだよばーか」
❤️自家製焼き立て食パン🍞🐄🧈🌿【みかん園🍊作り置き】🎌
【強力粉・ドライイースト・バター🧈塩🧂牛乳🐄水・砂糖・はちみつ🍯】二次発酵
手ごね食パン🍞🎌🌿🐄 https://t.co/Tsj3UDb6Vh
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-CoC-
ある一樹の影にて
サバート・ブレイク・カプリコルヌス
Subvert・B・Capricornus
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「この素敵な運命の出会いに感謝しないといけないですね」
#イキイキ発酵食品リスト
「#このヒーラー、めんどくさい」
4月10日の放送・配信開始まで🔟日👏
本日より #丹念に発酵 先生のカウントダウンイラストをお届けしていきます💪
〇「このヒーラー、めんどくさい」
×「このヒーラー、かわいすぎる」
#kono_healer
安心100%のオーガニックチョコレート
つくりました💓
材料3つ♪ #iHerb
・発酵カカオパウダー
・ココナッツバター
・蜂蜜
#mercuryfitness for your life 💓
良い笑顔だけどそのパンは発酵しすぎのようです
#ゆるイラスト #イラスト #illustration #drawing #うさぎ #絵描きさんと繫がりたい #パン作り #bread
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-CoC-
新生ジャンヌの猟犬
ゾエ
Zoé
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「私は...ゾエ。それが命とあるのであれば__従おう」
#イキイキ発酵食品リスト
🌹花粉症対策におすすめの食べ物🌹
なるべく食べたいもの
・発酵食品
・緑茶
なるべく控えたいもの
・脂っこいもの
・お酒
辛い症状の中で日々過ごしている主様
本当にお疲れ様です。
少しでも軽減すると嬉しいです🦋
ヤス〜
三英傑なのに、最終的な天下人なのにセンターどころか見切れそうな端っこなので拗ねてしまったヤス〜
更地にしないとダメだミソね
あっ、これは消化物質じゃないヤス!
ミソだミソ!発酵物質だミソ! https://t.co/HR4XKDUCDN