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今週の🏠 #ひきこもりごはん
らみー(@Lammy_greenblat)コラボ第3弾は🥒を使った超かんたんさっぱりレシピです。
✔️在宅が続いて身体が重くなってきた😥
✔️むくみが気になる😣
といったお悩みにもぴったりの副菜。食感UPのきゅうりのつぶし方のコツも教えてもらったよ!
4月24日(金)。 #日本シュフ協会 の食事紹介。
今日のメニューは、こちら!
メニュー
サバの味噌缶グラタン
サラダ(キャベツ・ほうれん草・もやし・きゅうり)
チーズとマヨネーズで味付け!
日本シュフ協会では、メンバーさんを募集中!
#おうちごはん #お腹ペコリン部 #Twiitter家庭料理部
《4/23食事》
・朝:フルーチェ
・昼:卵かけ納豆ご飯、きゅうり
・間:おからケーキ
・夜:サラダチキンサラダ、卵サラダ、きゅうり
ざっくり糖質摂取量:81g
ざっくりカロリー:1184kcal
+味見の塩バターパン1個
ちょっとカロリー意識めメニュー😄
予定カロリーよりオーバーしてるけど…💦
最近お絵描きをし始めたきゅうりです
わりと続いてるので、お絵描き用の垢つくりました。
最近かいたの貼っておく𓃻
チノちゃんちょっと直しました
4月23日(木)。 #日本シュフ協会 の食事紹介。
今日のメニューは、こちら!
メニュー
餃子
サラダ(キャベツ・ほうれん草・もやし・きゅうり)
めっちゃ久しぶりに餃子を焼きましたね!
日本シュフ協会では、メンバーさんを募集中!
#おうちごはん #お腹ペコリン部 #Twiitter家庭料理部
最近新しいフォロワーさんが増えてきたので自己紹介!!
大阪生まれ大阪育ち
りれあ (女) 5/29産まれの永遠の20❤←
好きな食べ物 いちご飴、
嫌いな食べ物 きゅうり、
好き
歌!ゲーム、頑張ってる自分、推し事してる皆
嫌い 運動、勉強、その他色々←
皆も自己紹介して欲しい⸜( •⌄• )⸝
おはよう…ございます…| . ̫ .ᐢ ₎❣️
よふかしさんしすぎちゃって遅起きらぱんなのです……🐰💭
まだおめめがねむねむしている……
今日は……お漬物の日……
らぱんは…きゅうりが…しゅ…き……🐰💤
#おはようVtuber
きゅうり→丸かじり→このシーン
てなって描いたけど…描いた後に…これ、まずいかな?てなって…( ´;゚;∀;゚;)
普通に投下。参加したかった…
雑トレス絵で。