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http://t.co/rXsD6QhuKo昨日UPするつもりが仕事から帰宅後バタリと爆睡。 おかげで今朝は5時に目が覚め気持ちよい1日のスタート。 さて1日1枚左手で描いてみた(色付けは右です)本日は、 『名古屋モーニング』
★歪みを治しヒザを細くするストレッチ★
①両脚を前に出し、お尻を引き締めて座る
②右膝を深く曲げ、右足首を左太ももの上に乗せる。左手で右足首を固定し、右手で右膝を反動をつけながら押す
③左脚も同様に行う
★10~20回
久しぶりの『1日1枚左手で描いてみた(色付けは右です)』です。 久しぶりのといっている時点で、もはや1日1枚ではないですね。笑 そんな1日1枚、本日は『霧島神宮』。http://t.co/vHUvr8MHP2 #鹿児島 #1日1枚
1日1枚左手で描いてみた(色付けは右です)13日目!今日は昨日に引き続きかごしまの魚!!ということでカンパチ☆鹿児島はカンパチ養殖日本一らしいです。http://t.co/EWSG7aMBcm
#1日1枚描いてみた
【1日1枚利き手と逆の左手で絵を描いてみる】4日目平川動物公園のコアラ
http://t.co/eeVSNVuK8r