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おはシロ〜🥞
絶賛ぎっくり腰中のシロノさんです😱
いつもの何気ない動きが大ダメージで思うように動けません😭
さて…そんな中でも個人配信はいつも通り21時より行います👏👏👏
スケジュール空けとけよー?
ストロベルパティ~Sweet Edition~を遊び始めました。ぎっくり腰のお父さんの代わりに村おこしに来たもののいきなり借金20万G(2000万円くらい?)となかなかハードな展開。イケメンに囲まれるための必要経費がお高い…返済頑張らねば('(゚∀゚∩ボイスたっぷりでにぎやか楽しいですねぇ~
顔が美しいのでアップでも投稿しちゃう。
今日は久々のオーディションでした。三日前からドライヤーかけながら外郎売を総復習。滑舌が復活した気がする。スランプとか関係ない。出来ることはやらないと!
でもやっぱり眠すぎてぎっくり首またやりそうだ、、、😪💤←いや寝ろよw
ぎっくり腰は落ち着いてきたら安静にするより無理ない範囲で動いて筋肉をほぐすほうが良いらしいというお話。
ケースバイケースだろうけど、なんと3日でほぼ治りました。
#ツキギの日常
「す、っすみません・・・ばあちゃんがぎっくり腰になってて、お、っ遅れた。」 "Erm, so sorry. My grannie hurt her waist, and err, I got late" @shiroiakaru #オリジナル #私の絵柄が性癖に刺さる人に届いてほしい #いいねリツイート大歓迎
@Spark_Tekitou ヘルニア狩に出かけたスパークとアイルー🐈道中重度のぎっくり腰に‼️動けないスパークたちの前に現れたのは身の丈60メートルはあろうかというイャンクックっぽい何かだった‼️
おはようございます。今日はゆっくりですがスタート😊毎年連休明けに「ぎっくり腰」や「寝違え」の方が数人来られます。基本的には冷えや食べ過ぎ、飲み過ぎなどで血流が悪くなった時に急に動いたりすることが多い気がします。
連休明け、仕事で動くときはゆっくりストレッチの時間を取るといいでね😊