アイリス「それだけのリペアキットがあれば、まだまだイケるね!助かるよ!
…こういう補給やサポートがあるから、ボク達は全力を出せる。さすがはMSC、といったところかな?」

アイリス「とにもかくにも、今が粘りどき。持久戦だったらウチの十八番さ!任せておいて!!」

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不知火舞描いてみました。

集中力が続かないのが自分の弱点だと思います。
持久力を鍛えたい

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真摯而持久的愛情就像一顆小小的玉米穗:堅實而飽滿的五穀,提供營養、溫暖和能量的水果。 培養起來很辛苦,但有付出就有回報。 白天金黑夜銀,握在手掌心,散發生活美好的氣息

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持久走でヘットヘトになるサリーちゃん(お題)

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がこおわ!
持久走したら前測った時より1分遅くなってたwww

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【速報】持久走の後に小5男児が死亡“マスクを着けて授業に臨んでいた” 大阪・高槻市(MBSニュース)

https://t.co/j8uYpjRyjZ

マスクしながら運動するとこういうことになるので危ない

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マッスルキャッスル特番持久走で倒れる寸前の幸子です
25日目

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おはようございます✨
色塗るものの、途中で力尽きて適当になってしまう😂持久力つけたい。

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とっくに帰ってきてたけど持久走あって寝ちゃってたぁ!

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体育祭の200mリレーメンバー俺のクラス(担任)の決め方アホなんやけどw
体力テストの50m速さ順だってよ。普通に考えて50m早くても持久力なけりゃ駄目なの知らんのかな?
俺は50m少し遅いけど200mずっととばせるから決まったやつより速い自信ある

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アイリス・ムーンアロー (Ver.30MM)
地球連合軍「第32独立EXM小隊」の小隊長。22歳、女性。階級は大尉。ボクっ娘。
極めて丈夫な身体に、揺るがぬメンタルの持ち主でそれを活かした持久戦が得意。
その一方で早急な殲滅が求められる作戦は不得手。
ボクっ娘である。


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せんげ堕ちした時の報告絵は絵を描く気力体力持久力集中力があまりに落ちてて雑を極めてたからログに入れられなかったんだけどこの半年で結構回復はできたんじゃないかな
←ビフォー アフター→

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2017年
絵の持久力がつくにつれて色彩が少し安定
Twitterとかで公開してみようかなと思い始める

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今夜の は⭐️

『テニスの王子様 OVA 全国大会篇』 第5話

乾・海堂ペアが登場。海堂はブーメランスネイク発動の好機が来ても繰り出さず、持久戦を展開。数日前の立海・柳生との出会いが、試合に臨む海堂にある決意をさせていたのだ。

視聴方法は👇
https://t.co/NPiEguSOYu

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「今日の持久走、私が勝ったら帰りに何か奢ってよね」

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フォロワーさんおやすみなさい😴💤

今日は昨日やった1500Mの持久走がキツすぎて太ももが痛いです…(~_~;)

今日は6限しかなくて早く学校が終わって早く帰れて最高です
今から課題をささっと終わらしてもう寝ようと思います🍵_φ(・_・

これから最低毎日1ツイートはするつもりなので良かったらきてね!

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おはようございます!
星6確定と獣神化キャラ確定引きました!
テンション上げてから落とされた……笑笑
阿頼耶マラソンはロイゼで頑張ります……笑

一限から持久走……頑張りやす笑
今日1日も頑張りましょ!

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おはよー❗️月曜日だけどがんばります。持久走だけはやだぁー。

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冬になるとけっこう痛む
春には痒くなる
走る速度は落ちたが持久力は上昇した
見た目は、膝が巨大化して手術痕がはっきり残っている
太腿が攣るようになり、攣った時の痛みは、思い出したくもない


男の皮を被った腐女子 / 東北太郎 https://t.co/D5rZGVfnRR

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