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肩コリにすぐなるので
いつもやっている
ストレッチ方法描きました
肩凝りは揉んでも一時的な和らぎです
毎日1分くらいかけてゆっくりやると効果的です(痛い時も)
あとは座る時の姿勢を直しましょう🙌
冬は縮こまって背中が丸くなるので身体が痛くなりやすいです。
ご自愛ください。
#リプ来たキャラの顔だけ描く
最後!肩凝りの人達!shihoさん(@ShihoFullmoon)からFF7ヴィンセントと権様(@gonpachirou )から鬼滅の村田さん。
リクありがとうございました!
この2人の明暗w村田さんは学ラン着た中学生みたいだし…ヴィンは…もー美形難しい!!
肩ストレッチはリプ欄に続きます。
そう言えば、リクエストの多かった磁気ブレス!資材仕入れたのでまた作りますよー( ˘ω˘ )
今度は小さい石も仕入れたのでネックレスも作ってみたいですね。肩凝りに効くといいなぁ。(笑)
依頼のお仕事終わったら取り掛かります。
私、肩に鉄板入ってんじゃねーのって位の凝り性なんですけど、昨日友達に教えてもらった肩凝り解消法にいたく感動したので描きました(雑)
肩に鉄板マンの人がいたら試してみてほしい
そう言えば、お絵描きの体勢を変えたら劇的に肩凝りが減ったし長時間作業に集中できるようになってますます不健康になったのでみんな気を付けて
「肩凝り」を描いたフリーイラストをアップしました。
I uploaded a free illustration depicting "Shoulder stiffness".
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