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#ゾイド学園Z
シュナイダー先生「この間ね、ジョセフ先生が筋トレしてるのを見かけて、僕もやろうと思って腕立て伏せしようと思ったら、一回目でぺたんと崩れ落ちちゃったんだ」
@sho_danshigohan 目標は、腕立て伏せ2222回です
💪🤔✨
ベンチは330kgあがるそうです🤔
え🤤?
居ますよ💪☺️つ
ッハァ!💪(´・ω・💢)
@lavenegi バジル「右…左…」
(バジルは一人続けて…そして夕刻)
バジル「…小さな動きながらも意外と疲れるでござるなぁ…💧」
スティル「まだまだですよ!仕上げに腕立て伏せ30回‼︎」
全員(バジル以外)「30回⁉︎💦」
バジル「押忍‼︎」
(そして腕立て伏せをして)
#リプの数だけ腕立て
ルール
・リプが100超えた時点から
腕立て伏せ適用されます
・サブ垢は1個まで
・1人1リプ
つまりリプが100超えた時点で
腕立て100確定という地獄が待っている
さてと100人集まるかな?
去年、二の腕の他撮り写真を見て絶望してから習慣化したフレンチプレスと逆腕立て伏せ。二の腕のたるみに効果的で、ようやく引き締まってきたので今年は安心してノースリーブ着れそう。ペットボトルじゃなくてその辺にあるものとかでテレビ見ながらやってた📺そんなにキツくないから続けやすいと思う!
たすけてぇ…
バナイベ1日目の企画にて
腕立て伏せ
4574回の借筋をいただきました!!
ひええ…しぬぅ……😭
色んな方に貰っていただき、
今2900まで減りました…が!
筋トレ種類は問いません。
どなたか「借筋」
手伝ってくれる方、いませんか…?😢
助けてくれー!!
#IRIAM