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❒逆流性食道炎の予防
✿生活習慣病の1つ
腹八分で止め油分を摂取し過ぎない
食べて直ぐ3時間は横にならない
就寝の4時間前に食べ終わる
毎日決まった時間に3回食べる
夜中12時間以上の空腹時間を作る
(18時に晩御飯を食べ終え朝食を6時以降に食べる)
可能な範囲なので
心掛けて改善しましょう
佑さんは、葛城逆流1人で、『藤堂巴の服を着る』をテーマに描いてください!
#ブラチェお題メーカー
https://t.co/UdNh4HpK0Y
#ブラチェ版夏休みキャンプ会30分ドロ
@mimimimio1869 どんぶらこっこ🤣
小さいのはちゃんと回収されると思う。
竜「あれはもう運命でした、俺の王子さまですよ✨」
大きいりゅじ君がやったら、リンおじスルーの後、りゅじ君自力で逆流してくるんですよね。お土産に岩魚とか掴んで😊
【第二十一話「逆流(ぎゃくる)の巻」配信開始】
「#どろろ」最新第二十一話がシステムの関係で配信が遅れておりましたが、
先程Amazon Prime Videoにて配信を開始しました。
皆様ぜひご覧ください!
配信はこちら
▶https://t.co/GdJgE4Dn9M
公式サイト
▶https://t.co/62zqjV3qGj
逆流性食道炎の人は、食道と胃の繋ぎ目である噴門の締まりが緩くなっているといわれます。
口をパクパクと開閉するだけでの簡単な運動で、噴門の開け閉めをコントロールする迷走神経を活性化することができます。
くわしくは記事をご覧ください。https://t.co/BGkyngKr6B
みなさまご視聴ありがとうございました!
■第二十一話「逆流の巻」は下記にて放送予定!
●TOKYO MX:6月3日(月)22:00~
●BS11:6月3日(月)24:30~
■Amazon Prime Videoにて配信!
https://t.co/5clmUsDjqi
公式サイトではあらすじを公開中!
https://t.co/85iV1eRGbr
#どろろ