//=time() ?>
✨美脚膝周り360度ケア✨
両手で膝を持ち両手の親指で表面の膝周りを
親指以外の両手の指は膝裏を全体的にマッサージ❗
⭐老廃物が流れる
⭐大きな関節は色々な筋肉と繋がっている為一か所もみほぐすことで他の筋肉にもアプローチできる
✨寝る前1分で浮腫み知らず美脚に✨
1ベッドに横になり、腰を手で支えながらお尻を持ち上げる
2脚を頭上まで持ってきて、できれば床に脚をつけて「1分」
※慣れたら腰から手を離して、床に伸ばす
✨メリハリ美脚を作る足首回し✨
①かかとを床につけ足首を外側にできるだけ大きく回す。内側にも回す
②両足の指先を床に這わせながら足首を回す。内側と外側の両方行う
③膝も同様に内側、外側と回す
膝を回すと股関節の柔軟性がUP
ホビーストックさんにて閃乱カグラ NewWave Gバースト ポストカードセット 雅緋 https://t.co/RtGnjzRng6 が予約受付中です。
見所は雅緋さんの表情と美脚です。
#雅緋
#閃乱カグラ
#senrankagura
FCイベゆかりんがとってもかわいくてつい書いてしまった落書き…
衣装もめっちゃうろ覚えだけどとにかく美脚だし華奢でストレートヘアさらさらで可愛かった…(∩´∀`∩)
✨美脚膝周り360度ケア✨
両手で膝を持ち両手の親指で表面の膝周りを
親指以外の両手の指は膝裏を全体的にマッサージ❗
⭐老廃物が流れる
⭐大きな関節は色々な筋肉と繋がっている為一か所もみほぐすことで他の筋肉にもアプローチできる
@dangerouparker #いいねした人のアイコンを自分の絵柄で描く
みたらしさん(@dango_BNG)のアイコンお借りしました!
にょた玄武……!!!めっちゃ楽しかったですが美脚を再現しきれなかった…!ありがとうございました~!
ミスユニバースウォーキング講師の今村大祐さん( @daisukeimamura )が登場!
【私に聞いて】に集まった質問に回答中!
質問受付は本日16時まで⇒https://t.co/EzxFnmbFe5
#LINEQ #美脚 #美姿勢 #私に聞いて
あんまりフェチいニーハイの絵がなかったんですが、凛ちゃんみたいな
スレンダーな美脚ニーハイもいいと思うんですよ
#いいニーハイの日
ミスユニバースウォーキング講師の今村大祐さん( @daisukeimamura )が「私に聞いて」で質問募集中❗
プロからアドバイスを貰えるチャンス🎵
質問受付は11月29日(火)16時まで⇒https://t.co/EzxFnmbFe5
#LINEQ #美脚 #私に聞いて
ひなさん(@shi_373 )へ。
イラリクありがとうございました!最近の堀川君がカッコ可愛くて迷ったんですけど繋がって下さった当時のニキをモデルにさせて頂きました。
ひなニキさんの美脚と流し目なエロ気が大好きです!描かせて頂けて幸せでした(〃ω〃)
カフェまであと7日*°
今日からメイドさんの紹介をしていきます♡
1人目はいくみさん。
聖母のように優しくて謙虚で誠実で、、、まさに女神°*一緒にいるととても癒されます。そして最高の美脚の持ち主!どこをとっても優等生な天使さんです♡