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試験勉強の合間にちょくちょくプールへ通って、3週間で1.5キロ減量。食事は甘いものをヨーグルトに変えてみました。少し動きやすくなりました😊1か月1キロ減ペースであと3キロ減が目標!
#イラスト好きさんと繋がりたい
#イラスト初心者
#絵描きさんと繋がりたい さんとさんと
皆様お疲れ様です!!ジップロックは20円で販売致します。
画像で派手なのが
派手ス(ゆで前?肉二キロオーバー位?プラスローストビーフ)3200円
ゼウス(ゆで前?肉1キロ前後)1600円
とミニポセイ丼320
になります。
ドミノピザの1キロチーズが流行っていますが
ついでにサイドメニューを頼むんだ…!
特に骨付きフライドチキンは正直コンビニとかにあるチキンの何ッッッ倍も美味しいし、
エッグタルトはまじでサックサクうまうますぎて笑っちゃうし
シェイクは果肉ゴロゴロ入ってて泣けるから…
幸せになろ……😭
@6D9L0SdLeihbkTf 僕たちもまた、1キロチーズピザに踊らされた犠牲者の1人に過ぎないってわけさ。。。
(安いから買うけど←)
#フィットボクシング 継続159日目
76.3。前日より+0.8
デイリー30分メニュー
ちょっ!?!?増えすぎ( ; ゚Д゚)やっぱり自炊生活に戻らないとな。自炊腹八分目指して頑張ろ。ほんと簡単に1キロ増えるわー