うつ病のときに「やってよかった事」と「よくなかった事」
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自分を傷つける事で自分を受け入れられることもあるんだと実感しました。

※自傷行為のお話なので苦手な方はご注意ください。




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重度の鬱症状じゃなくなっても未だに引きずられています。

※自傷行為の想起、流血表現がありますので苦手な方はご注意ください




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【りんごかるた】
うつ病かるたを描いてたけどいろんなこと描いていこうかなと思って「りんごかるた」にしました✨いや、また変えちゃうかもしれないけど。
これは一番最初に描いたやつです

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If I can do it, I will.🙂 (My drawing, and the person drawing it is me)

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うつ症状のときは約2週間こんな日々を繰り返していました。




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躁症状の時はとても気分が良くなるので何でも出来る気がしちゃいます。




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自分に合ったお薬を探すのは思っていたより大変です




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【漫画】涙の表面張力
うつ病最盛期からこの涙が出るという症状が1番苦しい。今でもあっぶねぇぇと言うことがあります。耐えても耐えられなくても「くそが…」と思っています笑 
(誤字がひどかったので上げ直しました💦)

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【漫画】冬季うつのはなし 再掲
改めてこの漫画を読んだとき他人事みたいに思えたら回復したんだなと思う。それが知りたくてなるべくそのとき文章でもメモでもいいから残すようにしてます。

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うつ半年記念絵日記。リアルに描くと暗くなるのでw
  

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【漫画】決められない
今日は不調気味だったので文章多めだけど残します。

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