อิวาอิซึมิ ยาคุ ยามาโมโตะ และอุชิจิมะที่กำลังมีตติ้งกล้ามเนื้อกันอยู่ในห้อง

ใช่ค่ะ พวกนางถอดเสื้อวัดสัดส่วนกล้ามกันอยู่ เบ่งกล้ามกันเต็มที่

บังเอิญว่าโออิคาวะเปิดประตูเข้าไป… เพราะเข้าใจผิดว่าเป็นห้องเก็บของ

0 1

น้องวอลทซ์ (waltz) ค่ะ 🥺 อายุ 20 ปีแล้ว 🤏🏼 เป็นมอนสเตอร์หกแขน เห็นแบบนี้แต่โพสเจอร์ดีมากเลยนะ! ยืนตรงตลอด มวลกล้ามเนื้อหนักพอสมควร เจ้าตัวก็เลยแข็งแรงพอจะรับตัวเองไหว

หน้ามึนๆอึนๆ เหมือนคนฟังอะไรไม่เข้าใจ แต่จริงๆแล้วก็เข้าใจหมดแหละ แค่คิดว่าทำหน้าแบบนี้แล้วเอาตัวรอดได้ดี 🥳

0 1

สวัสดีค่ะ เราชื่อ ปรานต์ นะคะนามปากกา The PranDoggy ค่า
งานเราส่วนมากเป็นงานเกี่ยวกับตัวละครของตัวเองและคอมมิคที่เราแต่งเป็นส่วนใหญ่ค่ะส่วนFAจะมีบ้างเล็กน้อยชอบวาดตลคที่เน้นกล้ามเนื้อและสีหน้าอารมณ์ที่เด่นชัดค่ะสามารถอ่านคอมมิคเราได้ที่เพจเฟสบุ๊คThe Jestertales ค่ะขอบคุณค่า💕✨🥹

0 2

วันนี้ตื่นมารู้สึกไม่สบาย เจ็บคอ ปวดตามกล้ามเนื้อแปลกๆ ลองตรวจ atk แล้วก็ยังปกติดี แต่เพื่อความแน่ใจเลยไปโรงพยาบาล

หลังจากที่คุณหมอตรวจอาการ
หมอ : นี่คุณนอนวันละกี่ชั่วโมง? ดื่มน้ำเพียงพอไหม?
ฉัน : ก... ก็ปกติ...นะ...💦

0 25

แด๊ด... กินยาผิดชุด..

ตอนแรกจะกินยาคลายกล้ามเนื้อ พอรู้สึกตัวอีกทีก็ทานยาระงับสารสื่อประสาทไปแล้วครับ

ถ้า 2 ทุ่มผมไม่มา แสดงว่าร่วงแล้วนะคะ 💦

20 164

แนะนำให้ฝึกวาดจากคนจริงเลยจะได้ความธรรมชาติมากกว่า ส่วนตัวอยากให้ลองกับแบบที่เห็นกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย การฝึกจากรูปวาดอีกทีอาจจะได้สัดส่วนไม่ชัดเจน พวกนางแบบชุดชั้นในหรือstock modelทำนองนี้ค่ะ เดะแปะช่องทางติดตามให้ด้านล่าง

ส่วนอันนี้คือผลงานเปรียบเทียบ1ปีที่เราฝึกงับ https://t.co/G68uyfpK5l

54 74

สวัสดีค่ะ พลอยนะคะ สาดพื้นหลังสีดำคือเซฟโซนประจำตัว ใช้บรัชประเภทเดียวตั้งแต่ร่างภาพยันลงสีเพราะให้ใช้มากกว่านี้ก็คงจะจำเองไม่ได้ ถนัดวาดกึ่งๆ(?) เซมิเรียล ชอบไล้สัดส่วน กล้ามเนื้อและเลือดเป็นพิเศษ วาดผู้ชายบ่อยมากเพราะ oc ในบ้านไม่มีผู้หญิงเลยค่ะก้าก (เปิดรับคอมมิชชั่นอยู่นะคะ) https://t.co/KAljfwUvbQ

25 23

เคยมีคนคุยกันว่า เบลูกาเป็นต้นแบบของเงือกรึเปล่า เพราะลักษณะกล้ามเนื้อช่วงขา (?) มันดูเหมือนเป็นขาใต้หาง

ว่ากันตามจินตนาการก็ดูเป็นเงือก แต่ว่ากันตามกระดูก เบลูกาไม่มีขานะะ

2204 784

คาร์จากเกม Rian พ่อหนุ่มสมองน้อย มีแต่กล้ามเนื้อ บางวันเป็นชาวฟาร์ม Stardew วันๆไม่ทำอะไรนอกจากเข้าเหมือง เข้าเหมืองแล้วก็เข้าเหมือง / บางเวลาเป็นผู้มัวหมอง Elden Ring เชื่อคนง่าย ใครบอกให้ทำอะไรก็ทำ ไม่ได้ชอบความรุนแรงแต่ขี้เกียจคิดเยอะเลยทำได้แต่งานใช้แรงงาน พูดน้อย

0 0

ก็คือน้องหลิกยังแปะแผ่นพยุงกล้ามเนื้อไว้ทั้งตัวแต่ในคอนน้องเต้นยับมาก โถถถถ ขอให้คุนนุหายไวๆนะคะ🥺

88 65



วันนี้ขออนุญาตแวะมาแนะนำตัวให้หนุ่ม ๆ ค่ะ 😳
4 เอ๋ง 4 สไตล์ (พระเอกเรื่องนี้เปิดตัวอย่างเอ๋ง ลงอย่างเอ๋ง เพราะเป็นเอ๋งจริง ๆ ค่ะ 😂)

🐶 พี่คนโต อิบซาน
จ่าฝูงฉายาสมองกล้ามเนื้อ
เชี่ยวชาญมุกสัปดน แต่อินเนอร์ตาแก่ 😔
ยืนหนึ่งเรื่องทำน้องร้องไห้ 🥹

265 379

ทุกคน เวลาออกกำลังกายอะ นอกจากรู้ลิมิตตัวเอง ไม่ออกหนักจนเกินไป

อย่าลืมยืดตัวก่อนออกกำลังด้วยนะ

วันก่อนเจอคนไข้ที่ไปออกกำลังกายหนักๆมา โดยที่ไม่ได้ยืดตัว สุดท้ายก็กล้ามเนื้ออักเสบ ปวดไปอีก

494 230

ระเบิดพลังกล้ามเนื้อ gym effect 20220624

5 5

เช้าแล้ว..เขาผงกศีรษะขึ้นจากเตียง ขยับมือขยี้ช่วงดวงตาราวกับจะช่วยให้หายง่วง

มีอะไรบางอย่างแปลกไป 'อีกแล้ว'
เขามองฝ่ามือของตนเองที่นิ้วสั้นกุดกว่าปรกติ กล้ามเนื้อแขนที่เคยมีแทบเรียกได้ว่าเป็นก้อนแขน ผิวสากจากการต่อสู้มากมายนับไม่ถ้วนดันนุ่มเหมือนเนื้อเกี๊ยวมูริม...+

7 14

แต่ว่าก็ว่านะ ฉันได้ร่างนี้มาจากคลิปเบเบ้นะ พระคุณที่สาม5555
- วิ่ง 30 นาที
- ออกคลิปแม่เบเบ้ บอดี้เวท 2 คลิป (คลิปละประมาณ30นาที)
- คลิปสร้างกล้ามเนื้อแบบ 10 นาที อีก1
ออกแบบนี้ 4-5วัน/อาทิตย์ อาจจะมีพักนานหน่อย เพราะเหนื่อย แต่ทำครบเซตตลอด แรกๆเกือบตายแต่ไม่ตาย ฉันคือทายาทอสูร! https://t.co/qr1FAOjpHu

63 44

น้องกลูตอน Pokemon ใหม่ธาตุนอร์มอล เป็นหมูจมูกดีที่กินดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมเท่านั้น ทำให้ตัวสร้างกลิ่นที่แมลงเกลียดออกมา และถึงน้องจะดูขี้กลัว และตัวกลม แต่การเดินหาอาหารของน้อง ทำให้กล้ามเนื้อในตัวน้องแข็งแรงมาก

12 6

Cosmo Nelson (Cosmo) | G.10

"I'm glad to meet you guys."

"ว้าว กล้ามเนื้อพวกนั้นดูดีชะมั--ผ ผมไม่ได้พูดทั้งนั้นแหละครับลืมๆไปทีเถอะ!!"

💜: … --> ตลค.ทวิต
" … " … --> โรล/ตลค.พูด
' … ' --> ข้อความในใจของตลค.
(( … )) --> ผปค.

((TH/EN👌✨))

10 22


“ ฟุ— อธิบายไปตั้งขนาดนั้นแล้วยังไม่เข้าใจ สมกับที่สมองมีแต่กล้ามเนื้อจริงๆแหละนะนายน่ะ “
https://t.co/ppQQlLKgMp

10 9

(ความรู้เสริม) กล้ามเนื้อหลังต้นขามีกล้ามเนื้อ 3 มัด ที่เรียกว่า กล้ามเนื้อ Hamstrings ได้แก่ Semitendinosus , Semimembranosus และ Biceps femoris กล้ามเนื้ออยู่ระหว่างข้อสะโพกและข้อเข่า ทำหน้าที่เหยียดต้นขาและงอเข่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะเดินค่ะ

8 0

อั่กกก นุว่านุเจ้บกล้ามเนื้อตงนิ้ค่ะ ตงนิ้ ทิ้หัวจัย!!!

33 13