【お仕事】「ウェルラボ」(ウーマンウェルネス研究所) WEBサイト用カットを担当しました。
https://t.co/f42Dixzm80

 

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メンタルウェルネストレーニングの取組みの中に「自律訓練法」が取り入れられています。副交感神経系の働きを高めることで自律神経系のバランスを整え生理的な機能の回復を図ります。これを活用しリラックスした集中状態の反射形成を行います。
「基礎トレーニングCD」に収録
https://t.co/btT9YD8yKY

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クリエイティブの力でウェルネスとサステナブルを追求するのが、弊社のミッション。
環境課題をより身近に感じられるよう、脱プラをおしゃれにアピールできるバナーを作りました。ポップにカジュアルに、向き合う一助になれれば🌈✨

個人はもちろん商用利用もOK!
ぜひDLを🙆‍♀️
https://t.co/kkhWKfyXbG

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行動分析ちゃんにも
行動ウェルネス娘(本名なに?)にも負けないキャラを考案中

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☆おすすめのウェルネス観光地☆
今度の秋旅は、ゆったり韓方やスパなど「癒し」をテーマに出かけてみませんか??韓国各地、31ヵ所のスポットを紹介中!クーポンも要チェック☆詳しくは→https://t.co/2DgeA1zjIq

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加古川ウェルネスパーク図書館の方が来て下さいました。
間も無く!10月14日(月・祝)にこちらで児童文学作家、日向理恵子さんの講演会があります!
会場広いので当日の受付もあるそうですよ。講演会の後はサイン会も☆
私も本当は行きたい。。

是非☺️
ご興味ある方、チラシあります☆

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「メンタルウェルネストレーニングCD」各種
体のリラックス感と心の満足感を用いて、直に感情をつかさどる偏桃体や潜在意識に働きかける方法を取り入れたメンタルトレーニング法です。
継続的に取組むと「ストレス対策」「人間関係の改善」「学習の効率アップ」に効果的です。
https://t.co/btT9YD8yKY

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こちら健康の森!ハナモモ!ハナモモは今年も無事咲いていました~。健康の森はウェルカムウェルネスバレーを歌いながら歩くと春は特に気持ちいいですよ。#知多娘。とハナモモ

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【今日のオススメ】毎日の暮らしにハッピー&ラッキーを呼び込む、133の小さな魔法。ココロもカラダも笑顔になっていく、今日から実践できるヒント&アイディア集/ウェルネスデザイン研究所『おつかれ女子のウェルネス手帳 ココロもカラダも笑顔になれる133の気づき』 https://t.co/qd5Z3UOFkK

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今週末12月9日は東京で年内最終の「メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講座」が開催されます。
リラックス感の反射形成でいかなるときも心穏やかになれるメンタルトレーニングの理論と実践法が学べます。
https://t.co/STgOrJsVjv

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表紙が解禁になりました🙌🙌
来週11/8発売です🙌🙌

おつかれ女子のウェルネス手帳 ココロもカラダも笑顔になれる133の気づき ウェルネスデザイン研究所 著 (幻冬舎)
https://t.co/igN2kNh0P4

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7/14(土曜日)【東東京大会結果】
関東一1-0攻玉社
小岩10-6深川
青山学院11-7豊島学院
日体大荏原4-11日大豊山
共栄学園10-2文京
高島4-2目白研心
富士0-10紅葉川
日本ウェルネス1-3小山台

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メンタルウェルネストレーニングの取組みの一つに「自律訓練法」が取り入れられています。副交感神経系の働きを高めることで自律神経系のバランスを整え生理的な機能の回復を図ります。これを活用しリラックスした集中状態の反射形成を行います。
https://t.co/btT9YD8yKY

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「Health scramble―ヘルススクランブル―」(運営:兼松ウェルネス株式会社)さんにて弊社『うつヌケ』(著:田中圭一)をご紹介いただきました!ありがとうございます。おかげさまで27万部(電子書籍含む)となりました。 https://t.co/MxIstn7XiI

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「メンタルウェルネストレーニング勉強会」
2月26日(日)東京都品川区開催
今回のテーマは「ストレスにさよなら!忙しい季節も心穏やかに!」
ストレスについて学び、MWTをどう活用していくか。
どなたでもお気軽に参加ください。
https://t.co/PZSOwQLkOF

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. 紫電さん宅のウェルネス君描かせて頂きました!!青!!水!楽しかったですvありがとうございました!

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