# モーニングショー フランダースの犬

いま、熱帯夜を乗り切る方法
特集されてて
脳の温度が下がるとメラトニンが分泌されるって説明があったんですが
そのイラストが天使たちがネロとパトラッシュを迎えにきたシーンとよく似てるw
ここの最終回泣けるよな

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2019-07-31

メラトニン
生物の睡眠リズムに関する化合物。通常日中のメラトニン分泌は少なく、夜に盛んに分泌され睡眠を促す。そのため睡眠剤として使用される。

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2019-03-27

トリプトファン
睡眠改善
芳香環を有するアミノ酸。セロトニンやメラトニンの前駆体になる。睡眠の質を高める効果があるらしい。
https://t.co/nuBvFg5iV2

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2019-02-08

メラトニン
睡眠改善
睡眠剤として使用。半減期は３０分程度で夜に服用しても朝まで残らず、気怠さを残さない。副作用がないとされ、睡眠障害に悩まされていない方でも常備しておいてよい。
https://t.co/V6yedaImf2

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2018-11-29

トリプトファン
睡眠改善
芳香環を有するアミノ酸。セロトニンやメラトニンの前駆体になる。睡眠の質を高める効果があるらしい。
https://t.co/nuBvFg5iV2

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2018-11-03

メラトニン
睡眠改善
睡眠剤として使用。半減期は３０分程度で夜に服用しても朝まで残らず、気怠さを残さない。副作用がないとされ、睡眠障害に悩まされていない方でも常備しておいてよい。
https://t.co/V6yedaImf2

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2018-09-10

トリプトファン
睡眠改善
芳香環を有するアミノ酸。セロトニンやメラトニンの前駆体になる。睡眠の質を高める効果があるらしい。
https://t.co/nuBvFg5iV2

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2018-09-10

それはさておき　メラトニンの　4コマまんがを　かきました

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2016-11-17

満月が近くなるといつも楽しみになる…
満月の夜には奇妙な夢を見ることが多いらしく？！🌙
科学的には、満月には睡眠を誘発するメラトニンというホルモンの量が変わるらしいのだけれど…？そう、次の満月は２５日♪どんな夢が見られるかな♪🌙🌕

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2015-12-22