おっはー🌺

最近おはツイとかいいねしてない😭🙏
全然浮上出来んかったけど、先週1週間弱
身体と心を休めてました😌
本当に世の中色んな人がいるもんだ
さ!やな事吹き飛ばしていこ!
笑ったもん勝ち✌️

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おはようございます🤗
昨日は、暖かくてウォーキングしてても暑かったです😅今日も暖かいのかな?
皆様よい一日を🤗

新作でました♨️
カピバラ隊員です( ´ T `)
疲れた体と心を癒すのはやっぱり、
♨️温泉(σ•̀ᴗ•́)σダヨネー

https://t.co/c4LH3lZtQa

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おはめろ🍈☀️
クオリティを維持するためにも疲れた時はゆっくり休もう。身体と心をリフレッシュして回復してから作業を進めた方が作業効率も上がる。頭もぼんやりしてる状態だとアイディアも浮かびづらいからしっかりと休む。休むことも仕事のうちだよね🍀

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【宣伝・拡散希望】

『同族殺しは愚者である』  https://t.co/nvJjP61h8b
『少年少女の結婚過程』  https://t.co/UC2wSwzS44

学生さんに社会人の皆様、老若男女問わず週末のお休みで疲れた身体と心に活力補充を!
sueさん作の素敵なイラストと一緒にお待ちしてますです(。・ω・。)ゝ

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おっはー🌺

今週はお仕事入れてないから1週間みっちり身体と心休めてる〜
ほぼ食う寝るの生活😂

さすがにちょっと外の空気吸わなあかんなと思って今日は出かけてくる🚗✨

今日も1日ゆるふぁい( ᐛ )⚐゙

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あけじー の貧血忍者をお借りしました。
体と心の健康を大事にしようTwitter漫画?!🤣できました😂みんな!
けもみんみん♪を唱えにあけじーサファリランドにも遊びに来てね!
👇

https://t.co/BCpr0m2dEK

セロト忍案は ちゃん!
あざます!

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こんなづき!こんなづき!
おはようVライバーーーッ!!
本日より多忙で多忙になるため数日間配信をお休みします🥲🥲
4~5日くらいかなぁ。早まるといいけど身体と心は無傷なのでTwitterには徘徊してます!!よろしくねーーー!!

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明日から寒波が来るそうです❄️
寒い日が続きますが身体と心に気をつけて
2023年もお過ごし下さいませ☆彡

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疲れて冷えた体と心は走ったら解決するというのを知ってるので、走ります👍

1時間のランニングです✨

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キャラはもちろんストーリーや世界観にあっという間に魅了されました…。単純な医療漫画ではなく中世のオカルト現象を医療の観点から究明していくミステリーとしても楽しめます。出会った人たちの体と心を同時に治療していくモモとポポが本当に好き。#モモの医術史 

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Loverly Morning!
また新しい一週間が始まりました!今週はとっても冷え込むようですね・・。できるだけ長く、早く体と心を休めるように心がけてくださいね💝
今週も頑張るあなたに、フラワーからエールをもらってください

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生存if🔥(妄想)
起き上がれるようになったものの長くは座っていられない🔥さん。
人知れず、身体と心の軋むいたみに耐える。「斃れて後已む。」またこの脚で立ち上がるため。

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学生さんに社会人の皆様、老若男女問わず週末のお休みで疲れた身体と心に活力補充を!
sueさん作の素敵なイラストと一緒にお待ちしてますです(。・ω・。)ゝ

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寒い外から帰って温かなお湯につかったら
かじかんだ体と心がふんわりほどけ
とっても幸せな気分
しっかり温まり
心地よい眠気に誘われる
冬だからこその小さな幸せ

お風呂上りに飲むヤクルト1000は美味しすぎる

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快調になりました。
『体と心の不調が消えていく ゆる食事術』圓尾和紀(管理栄養士まるお)さん著 (マイナビ出版) に載ってます。よろしくお願いします。https://t.co/gsWweJ9hpj

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不調をキャラクター化しました。
『体と心の不調が消えていく ゆる食事術』圓尾和紀(管理栄養士まるお)さん著 (マイナビ出版) に載ってます。よろしくお願いします。https://t.co/hbSFsY52LH

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先生

運命の番を信じるαの伊織
運命だとしても番は作らないと言うΩのレオ

α喰いとして有名だったレオとの出会い

己を疑うことなく気持ちを伝え続けた伊織

レオの過去(零さん)には涙😭

運命に抗い身体と心がチグハグで苦しむレオ

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アクティブレスト。全身の血行と代謝を高め身体と心の栄養を満たし疲労回復と筋肉を超回復させ心身をリフレッシュする積極的休養
私はすごく実感しているので疲れた時こそアクティブレストで身も心も整えています。寝つきもよくなり寝起きも爽快に🙂

筋トレは自分と向き合うトレーニング✨

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