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朝昼晩食べないと気が済まない兄につきあってたら体重増えたけど、いつものペースに戻したら体重が少し減った。あまり動かない職業だけに朝と夕方、2食で充分なんだよね
体重増えたけど上体ひねる腹筋やり始めて履けなかったジーンズまた履ける様になったし猫背の人、便秘の人、お腹張る人、食べた後お腹が異常にボコってでる人は腹筋やるのマジでオススメ☆〜(ゝ。∂)
#お前の描くこのCPが見てみたい
@sunflower_mt6
さんちゃんさんから材木松です!!「体重増えた〜〜〜!!」と言っているトド松をお姫様抱っこして「なんだ軽いじゃないか」って言うカラ松。
・・全体的に食事内容がすごいグレードアップしたらうよ(;^ω^)
体重増えたらう!!!(✧Д✧)カッ!!
ガンで体重減るよりはずっといいらうね!!!( *`ω´)b
#毎日羅漢様