便通のTwitterイラスト検索結果。 87 件中 3ページ目
おはようございます🌞
ゴボウと長芋を頂いたのでそれ使ったメニューばかりなせいか便通がとても良きです笑
リンゴのコンポートもまた作ったので食べるのが楽しみ♪(ダイエットとは)
……肥えてなどいない！！！！
『エリンギ』
ビタミンB群が豊富で
お肌を綺麗にしたり
肌トラブルに
髪にツヤとハリを与え
枝毛や抜毛予防に！
食物繊維やオリゴ糖も豊富で
便通にも
薬膳的にも
潤いを与えてぷるつやのお肌に
また歯ごたえもあり
カロリーが低いので
ダイエットにも最適✨
寒い日は『おでん』✨
・練りもの
栄養バラン⭕️タンパク質たっぷり
・卵
潤いチャージ元気⤴️
血⤴️気持ち落ち着く
心悸や不眠にも
・大根
消化を助け胃腸元気
・蒟蒻
腸内を綺麗に❗️便通✨
そして
消化に良い✨
オイスターソースで
味を調えると美味しい✨
しかも補腎効果✨
アンチエイジング😍
『おでん』が最強すぎた
練りもの
栄養バランス良
タンパク質たっぷりヘルシー
卵
潤いチャージ元気100倍
血⤴️気持ち落ち着く
心悸や不眠にも
大根
消化を助け胃腸元気
蒟蒻
腸内を綺麗に❗️便通✨
そして
よく煮込まれているので消化に良い✨
基本素材でこの効能
他に何入れる？タコ？牛筋？
アンチエイジングに最強ナッツ
『アーモンド』
不飽和脂肪酸のオレイン酸、リノール酸、トコフェロールが豊富✨
血も巡らせるので
老化防止、動脈硬化防止に
脳を活性化し精神安定
ストレスの緩和にも
腸に潤いを与え便通促進
1日20個でダイエット効果も❗️
砂糖や塩分使ってないものが🙆♀️
免疫をあげるで有名な
きのこ類ですが
舞茸はその中でも抜群✨
見つけたら
舞い踊るほど嬉しいから
舞茸らしい
特に気を補い五臓に効く‼️
・血のめぐりを改善
・水分代謝をよくする
・糖の代謝や血圧にも
・便通の改善に
・美肌も期待出来る
・グアニル酸や
グルタミン酸も豊富で
旨味成分がたっぷり
『＃リンゴ』
白い花から赤く丸い実を付けるバラ科の果物の一種。
8月～11月が旬。日本では青森県が生産量１位で有名。
りんご食べてれば医者要らずとも言われるほど、栄養価が高く便通改善やガン予防に良いとされている。
アダムとイブ、ニュートン、白雪姫と言ったリンゴにまつわる話も多い。
\バナナはバカにできない/
おはようございます。
突然ですが皆さん朝食は食べていますか？
時間がない方はバナナです。
ー ー ー ー ー
・便通の改善
・エネルギーに変換、スタミナ維持
・免疫力を高める
ー ー ー ー ー
身体を冷やす性質があるので食べ過ぎにはご注意を◎
#ねここのどゅふふアート
ねここの古参のメルセデス便通さんが
本日パパになりましたっ✨✨✨
本当に本当におめでとうございます😭✨
便通さんに似てお目目パッチリの可愛い子です🥰💕
成長がすごく楽しみ🥰✨
@MBentsuu
フェレットの国からおそようございます！
ちゃのはらねろです👅🐿️
完全に昼夜逆転しております！
みぞおちのマッサージすると便通がよくなると聞いてやってたんだけど死ぬほど痛い⚡
画像みたいになるからみんなもやるとき気を付けて😢
#おはようVtuber
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おはようございます！
今日は早めに目が覚めたので、このまま朝活を。
昨日の腹横筋トレーニングに参加された方から便通が良くなったとご連絡が。確かに腹横筋に刺激をいれると「便を押し出す力」がつくのでここが原因の方は改善される可能性もあります🥰✨姿勢も便通も良くなり、いいことづくし！