今日の朝ごはん。東京駅京葉ストリートにあるT’sタンタンの『たんたんスープかけごはん』520円。お値段良心的✨雑穀米に大豆ミートとトマトがのっていて、たんたんスープは自分でかけるタイプ。体が温まってすごく美味しかった☺️ベジタリアン向けのレストランなので、お肉が苦手な方でもいけますよ♪

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breakfast🍴

*ベーグル
*サラダ
*スクランブルエッグ
*ヨーグルト
*バナナ
*ホット豆乳

ビオカフェっていうところのベーグル〜〜😆
トーストしたらカリっとしててもっちり❣️
他にもかぼちゃ、大豆ミートとか買いました🙆

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自由が丘のクオカで材料買って、ティーズレストランでランチ。
ヴぃーガンレストランだって!
パエリアドリアと大豆ミートの油淋鶏♪

小麦粉は使ってるのは仕方ない。外食の時はそこら辺気にしないようにしてます。

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ベトナムの精進料理がすごく美味しかった。ココナッツやピーナッツやハーブを上手に使う。(さつまいもとココナッツのパイ、酸っぱ辛いスープ、海苔とかが混ぜ込んである大豆ミートにクワイとピーナッツがかけてある物、木の樹液をふやかしたものなど)

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