朝のルーティーン?
二日酔い明けで歯磨いてる最中にオエエエっ!!!つってえずくことかな❤️

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3月31日(木)
地域お茶の間番組 ちたまるラブリー♪


▼放送
9:00~11:00

▼出演


▼宛先

HPメッセージ投稿枠から
https://t.co/vs0tZwoVnK

今日のメッセージテーマは
【朝のルーティーンは?】

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おっはれぞぉぉおおおお!!!!!!✨✨✨✨✨✨

ついに3月が始まりましたぁ!(1日遅れ)

僕は朝は毎日コーヒーでガンギマリして納豆とヨーグルトを食べるっていう決まりがあるんだけど、みんなは何か朝のルーティーンとかある?

いい感じの朝を迎えて今日も1日がんばろー‼️

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どうすればいいのか、どうしたらいいのか。
毎朝のルーティーンのように、
手になじむ感情が、どうしようもなく。

怖くて、

愛おしい。

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朝から素敵なディーンさん(立石)をありがとうございます💕。私の朝のルーティーンは5時に起きて子供と旦那の弁当を作り、6時にみんなを起こして6時30分に子供を駅まで送って行き8時に出勤。それもあと少し。寂しいような凍った道の運転が無くなるのでホッとするような…。やっぱり寂しくなるかな😂。

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しるはこ朝のルーティーン
⚠脱箱 捏造

四コマ的なの初めて描いたので雑さ諸々は無視してください()

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良い朝を迎えるためには、まず太陽を浴びると良いです。外に出て、太陽の光を浴びながら体操するとより効果的。そして水を一杯飲む。腸内の活動を循環させてあげよう。体もスッキリします。極めつけに「今日も良い朝だ!」と声に出してみて。毎朝のルーティーンに最適ですよ。 https://t.co/9kMLzQf2GX

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もちトラ朝のルーティーン

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良い朝を迎えるためには、まず太陽を浴びると良いです。外に出て、太陽の光を浴びながら体操するとより効果的。そして水を一杯飲む。腸内の活動を循環させてあげよう。体もスッキリします。極めつけに「今日も良い朝だ!」と声に出してみて。毎朝のルーティーンに最適ですよ。 https://t.co/9kMLzQf2GX

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毎朝のルーティーン。
お家で珈琲飲めなかった時ゎ
100円自販機の缶コーヒー(微糖)
(マスク省略)


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良い朝を迎えるためには、まず太陽を浴びると良いです。外に出て、太陽の光を浴びながら体操するとより効果的。そして水を一杯飲む。腸内の活動を循環させてあげよう。体もスッキリします。極めつけに「今日も良い朝だ!」と声に出してみて。毎朝のルーティーンに最適ですよ。 https://t.co/9kMLzQf2GX

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忘「クッ(魏嬰…!)」
バッ
ぎゅー
忘「…すまない」
羨「うひひっ淋しいけど我慢するよ。お仕事頑張ってこいよ!」
ぎゅー💕💕💕

っていう小芝居が毎朝のルーティーンに組み込まれる冬

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早起きして動画投稿した!
朝のルーティーンにしよう!
今日も…

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リグル描いた!
最近の朝のルーティーン。。
 

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良い朝を迎えるためには、まず太陽を浴びると良いです。外に出て、太陽の光を浴びながら体操するとより効果的。そして水を一杯飲む。腸内の活動を循環させてあげよう。体もスッキリします。極めつけに「今日も良い朝だ!」と声に出してみて。毎朝のルーティーンに最適ですよ。 https://t.co/9kMLzQf2GX

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おはよ… ♪ 朝のルーティーンで珈琲を飲んでるのだけど、カフェインは襟を正してくれるからお勧めよ。でも、お子様は牛乳を飲むようにね。

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良い朝を迎えるためには、まず太陽を浴びると良いです。外に出て、太陽の光を浴びながら体操するとより効果的。そして水を一杯飲む。腸内の活動を循環させてあげよう。体もスッキリします。極めつけに「今日も良い朝だ!」と声に出してみて。毎朝のルーティーンに最適ですよ。 https://t.co/9kMLzQf2GX

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