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体が反りながら歩く人の9割以上は『肋骨が開いていて、日常的にお腹の力を使えていない』。
この歩き方になると、反り腰で慢性的な腰の痛み、下腹ぽっこり、肋骨が開いて寸胴体型など、見た目にも大きな影響がある。
息を吐けるようになると肋骨が締まり、自然とお腹に力が入る。
まずは呼吸から。
アスファルトジャングルを歩く人達 高温の道を歩くのに何故マスクしてるの?外を歩くときは無理しないでマスクを外してもいいんですよ生真面目過ぎる日本人を見ていると何故か哀しくなります人目を気にしない勇気も大切です 自分の身は自分で守らなくては誰も守ってくれません臨機応変にしましょうね
#世界難民の日
ウクライナ危機とこれまでの戦争、紛争で家を失い、長い距離を歩く人々を描きました。
難民として生活する皆さんが食べるものや住む家に心配しなくて良い世の中になる事を願っています。
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メゾン - 歩く人
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#歌ってみた
#歩く人
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#綾瀬なりさ
丑三つ時に目が覚めたので妖怪話。
夜道を歩く人間の後をつけて来ると言われている妖怪【べとべとさん】。
ワタシの故郷長崎では(通っていた学校だけ?)、【ぺとぺとさん】と呼んでました。 柴田亜美
#妖怪
Heavy Thunderstorm 降られた人、準備がいい人、諦めて歩く人、色々いて面白い。
#カフェスケッチ
#カフェスケッチworldtravel
735/10000
天使/歩く人様
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#歌い手さんMIX師さん絵師さん動画師さんとPさん繋がりたい
#歌ってみた
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帰宅ノトリィィ🤤ただいまぁ♪
なんか最近同じ階に階段上り下りするときめっちゃドンドン!って歩く人が越して来たっぽいんでありんすよねw
あの手の人って普段どんな歩き方してんのかめっちゃ気になるわーって感じで。
晩御飯食べまーす🤤✨
@necocopy ママ属性で歩く人をダメにするソファであるトレセンの、このヴィラン顔を見てギャップで沼る人が多いイメージなので娘さんとても良い趣味をお持ちだと思います☺️☺️☺️☺️☺️☺️
🍭おはようございます🌷
今日は朝からウォーキング
皆も運動してる??
学校や通勤である程度歩く人ー?
おうちで1日終わる人は一緒に気をつけようね✩.*˚
明日はお花見配信するよ🌸
いろんなお花の写真、花より団子な写真
待ってます😊
https://t.co/mVbKI6c0v4
#おはようVtuber
🍀スケッチは満足な趣味🍀
ベンチに腰掛けて
目の前を歩く人を脳のシャッターで記憶して、手元の紙にサラッと
#似顔絵 #スケッチ #絵描きさんと繋がりたい #絵柄が好みって人にフォローされたい #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #一日一絵
【週一連載】【長編小説】
【現代ファンタジー】
夏とラムネと(仮)
ノベプラhttps://t.co/SqrYPfHPrJ
エブリスタhttps://t.co/o1EVxnhkpX
ある町で増える『無気力症候群』。倦怠感に襲われ、まるでゾンビか何かのように歩く人々。いったい何が原因なのか?
イラスト:しおから様(@mmkkillust)
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ある町で増える『無気力症候群』。倦怠感に襲われ、まるでゾンビか何かのように歩く人々。いったい何が原因なのか?
イラスト:しおから様
3月3日「みんなに向けたひな祭り」
外歩く人が見えるように飾られてた。
家のなかにはもう1つ飾ってるのかな〜🎎
#ちゅっちゃんの毎日
#ひな祭り #お雛様
#イラスト #illustration #絵 #1日1絵