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どんなにたらふく食って苦しいくらい満腹になっても、数時間経つと腹が減ってくるのって時々面倒くさくなる。食べる事が好きだから、お腹が空いてくれないと困るんだけど、それにしても…と思う。
量的にもカロリー的にも数回分食べたハズなのに、一食分にしかなってない。
脂肪が減るのは鈍足なのに。
12月10日は「いつ(1)でもニット(210)」で #いつでもニットの日♬
(;´∀`;)皮下脂肪つきまくりでデービーな私は温暖化で益々上着が不要になってるけど、ニットの見た目や肌触り、ぼやんとした優しげな質感♥描くの好き。
#1日一点とにかく描く #今日は何の日
#これを見たやつは座ってる画像をあげろ
12月10日は (=´ω`)ノ 「いつ(1)でもニット(210)」の語呂合わせで #いつでもニットの日♬
✧*。٩(´ω`*)و✧*。皮下脂肪つきまくりでデービーな私は温暖化で年々上着自体が不要になってるけど、ニットの見た目や肌触り、ぼやんとした優しげな質感♥好き。
#1日一点とにかく描く #今日は何の日
大根がとても安くなっています。しかも冬場は 寒さでぐんと甘さが増し、柔らかく美味しいです。たんぱく質や脂肪の消化も助けるので 焼き魚や焼肉に大根おろしが欠かせません。胃のもたれ、胸やけなど胃酸過多の諸症状も改善し、カロリーも低いため ダイエット中にもおすすめの体に良い食材ですよ。