貧血で死にながら、この土日はマズそうだったドーナツを描き直したり、マグカップ描き足したり、台詞修正したり、服直したりしてた。

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貧血でだめです

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看護師
桃井ゆまのふんばりごはん日誌【25】

蒸しっとして暑い日は鰹や鮪などの赤身の魚をタレに漬け込んで、薬味をたっぷりのせた「手こね寿司」がオススメ❗️
赤身魚に含まれるミオグロビンには鉄分が多く含まれ貧血予防にも🐟
冷やした出汁をかけてお茶漬けにしても💮

https://t.co/MGxzkprw0B

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おはねむーん🐰☀️

昨日は貧血で配信できなくなっちゃってごめんなさい🙇
今夜こそ雀魂参加型で一緒にあそぼ🥰🀄️(枠はお仕事終わってから立てます!)
https://t.co/w8G2D3n9vv

今年は雨の日が多くて桜が散るのも早い気がするけど、せめてうさみと一緒にバーチャルお花見しましょ🐰🌸

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授業開始初日から1限だしバスで脳貧血起こすし身長縮んでたし尿検査引っかって病院行かなきゃだし結構色んなとこで落ち込んでたけど帰り友達とカラオケ行ってちょっと元気出た
あと今日可愛い画像見つけたこれめっちゃ好きだ最高すぎる

うう😭

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朝礼が長すぎて貧血でしゃがみ込む生徒達

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鉄欠乏性貧血。
鉄を食べましょう。

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寝坊!貧血!からの、夜の池袋メイト!!
めっちゃ楽しかった!

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【手軽に健康を。】

ゆっくり料理する時間が作れない方は「薬膳茶」いかがでしょう?

水分補給にも繋がります。
良く使われる生薬としては

大棗→体力増強
クコ→貧血予防

などの生薬です。

大棗はなつめになり、食べても美味しいですよ。


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ととさんが貧血と聞いて

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はぁぁあ―――!!ハァアァあ!!堺君お粥とか絶対おいしいに決まってるじゃないですかー!!そしてご心配おかけしました!毎月恒例の貧血でした!!でもイベントまで元気で行きたかったのに悔しいです…!!(`;ω;´)
ちゃんと食生活やら色々気を付けます――――!!

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おはさくー!!!

本日はおひるおともちのたんじょーびかい!!!🎂🎊🎉
そして午後は人生初のTRPGをしてきます!!

移動時間に3月のお礼ねりねりしたいなーと思ってるけど貧血気味なのかほわほわしてゆ……

のんびりまったりいきましょ〜

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みんなおはロッテ💖🤍
昨日のおはロッテのお返事、いいねだけでごめんね💦貧血になってた…💦
今日も一日よろしくお願いします💕

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とりあえず貧血兄さん置いとくね

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ただいまー!!!!

家に帰ったぁーヽ(^0^)ノ
ちょっと寂しぃー( ˙꒳​˙ )
お風呂に入ったぁー🛁*。
月イチの腹痛、腰痛、貧血気味になる日が来たぁー🥲

(ノ'ω')ノミ[▓▓] オフトゥン敷イテー

[▓▓]_ˇ꒳ˇ)_zzZ(明日朝配信になると思います...

おやすみなさい🌙𓈒𓂂𓏸

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-公告-

因下個禮拜四要去體檢而有機會被抽血等行為
而中之人有輕微的地中海貧血症

所以有機會在下週幾天內一直處於虛弱的狀況 因此會直接休息到後個禮拜一

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ぐっもーにん!愛と希望のぐっもーにんだよ!

そういえば甥っ子が卒業式でぶっ倒れてたみたいですが、朝ごはん、やっぱちゃんと食べないと貧血になっちゃう事もあるみたい…

ちゃんと食べて寝るのが人間一番ですね!
はい。

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