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元気~!!!!!!!!(=ω=*)🎵✨🎵✨
おはすなー!!!!
運動はじめたせいか妙に元気~!!!!!
月曜破壊していくぞっ!!
今夜は某どこかでみたゲーム「パルワールド」やるぞっ!!
今日もよろすな~!!!!
#おはようVtuber
皆さん、
おはようございます😃
本日、金曜日!
皆さん良い1日になりますように!
父が、早くも本日退院してまいります!
先生からは、まだ激しい運動は、
避けるようにとの事です!
しかし保護猫さんは、まだ入院続きます!
早く猫さんも退院祈ってます🙇
私はお仕事お休みなのでゆっくりします🙇
今年の目標の為に運動はじめました…(=ω=*))ヨロヨロ
おはすな!!
がんばって継続したい…いたい…
今夜はエースコンバット7やるぞっ!!
今日もよろすなー!!!
#おはようVtuber
みなさんこんばんは
今日もお仕事お疲れ様でした
お気をつけてお帰りくださいませ
久し振りに娘と区の体育館に卓球しに行ったんですが
2時間枠あるけど1時間で足がつってリタイヤでした
運動は楽しかったです、また来よう😊
@dan_poka59380 主 き、筋肉つけるためさᕙ( 'ω' )ᕗ
食事と運動は必須だから
よく食べ 運動もする
そしてねる!! だから だ、大丈夫‼️
全身筋肉…
口内炎できてるし…
口あけて寝てたから
扁桃腺の調子もちょい悪い…
しおしおしてます。体力がマジでない。
どうやったら体力つきますか?
運動は大大大大大大大大大大大嫌いです
運動しろ!以外のアドバイスください
#AIイケメン部
褐色「ジンさん、適度な運動は健康の増進に寄与すると言います。たまには俺とスパーリングしま」
ジン「ことわるー」
※昔上げた画像かもしれません🙇♂️
過去絵パネマジシリーズから「あさりちゃん」の
浜野 タタミちゃん😆(の6年後位)
運動は苦手だが勉強が出来て金儲けが上手という、もし嫁にするなら妹に比べて圧倒的な付加価値を持つw
絵的にはブレザーネクタイからセーラー服に…あとメガネフレームを赤に。配色を全体的に赤系で…… https://t.co/8k9VaDg4uh
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/31朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆+キムチ
ホッケ一切れ、ぬか漬け
🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット
🌟歩数 571
※運動は3食後に軽く10~15分に変更。