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リンゴには、クエン酸やリンゴ酸などの有機酸が豊富に含まれていて、激しい運動やストレス、不規則な生活によって蓄積した疲労物質の乳酸を分解しエネルギーに変えて疲労の回復を早める効果がありますよ🍎
ティガのショットで頭も体もふらっふらになってたから(たぶん酸欠)ふわふわと展示物のお写真撮るのが限界で、2回目のブレくんとは撮れなかったのよね…精神力を鍛えねばならないね
#AIイラスト
今晩はお疲れ様でした、口腔内が酸性に傾くと歯の表面のエナメル質が溶け始めます、唾液は酸を中和する働きもあります
「聖なる場所での祈りは私の魂を浄化してくれます」
"Praying in the sacred place purifies my soul."
時空が歪んで、同じような声帯を持つヒロインの立場が入れ替わってしまう、とか前々から良いかもと思ってるんだよね。石にされて酸の湖に沈められて「このままじゃ溶けちゃうわよぉ~」と泣くパンちゃんと、一方で人形にされて「止めなさい、ドルタッキーさん!」と内心で諫めるヤクモ
熱中症対策に梅干しが効果があります。ミネラル、塩分、ビタミンも含まれているため、汗で失われる成分を補い、クエン酸には疲労回復効果も期待でき、夏バテ予防にもお勧めです。こまめな水分補給と合わせて、梅干しの1日の食べる量は運動などで汗をかく日は2個、そうでない日は1個がお勧めです。