息災で過ごせたかい?

ずっと眠気が…
鉄分たりてないのかね?😪

そろそろ休もう
皆も良い夜を🌃✨

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おはシャンテです〜
鉄分が入ってる飲みものなどで貧血に注意してください〜
プリコネ楽しいー^_^

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千夜子マッマからの愛(鉄分グミサプリ)忘れた…らいさんからの愛(トマトジュース)も忘れた…もう今日は生きれません
おはようわああああんいってきます…

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最近はこんにゃくも愛用しておりますぞ。凝固剤に水酸化カルシウムを使用するのでカルシウムも補給できるみたいですな。なんか鉄なべを使う料理で鉄分が補給できるのと似たようなドーピング感。しかしここのところ食べ物の話しかしてませんな笑。
絵の意味が分からないよい子はお父さんに聞こう!笑

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おはらくー!!
今日は献血リベンジ!!
みんなはちゃんと鉄分取ってる?
レバーやまぐろ、ほうれん草はもちろん、鉄鍋からも摂取できるみたいだよ!

日中に配信する予定だからお楽しみに!

今日も元気にいってらっしゃい!



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小松菜さんです
コマツナはビタミン・鉄分・カルシウムが豊富
冬場にかかせない野菜ですが元はククタチナと
いわれるアブラナ科植物を江戸時代に改良し地名
である小松川から徳川吉宗が名をつけたとか
年出回ってる野菜ではありますが旬は冬野菜
カルシウムはほうれん草の3.5倍

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 お月さま、多分鉄分豊富

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弊サークルの看板キャラのみさきさんです。下塗りが終わりました。これから細部を塗っていきます。色使いを意識しつつ鉄分をガッツリ削ってキャラクター重視の絵作り。


 

 

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15時です。お茶の時間ですよ♪
一息入れませんか?

鉄分のとれる「燕三条鉄珈琲」は、
いかがですか?

♯novelAI
♯AIイラスト活用中

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イズモノハクト「イズイズ式フタちゃん応援ダイエットっだぴょん!!いつものように食べたり飲んだりしてもダイエットになっちゃいます~」
パディントン「して…その効果のほどは」
イズモノハクト「車掌くんの鉄分の回数と量が増加~~!きゃ❤」ドヤ
パディントン「…」

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✨CNP Reborn特殊能力企画✨

うちのカムフラージュ・ルナの特殊能力は「周囲の風景に溶け込む迷彩」!

射程5〜10メートル内の鉄分を操作し、身にまとい背景に溶け込ませ風景と同一化するッ

近距離パワー型との対戦でのひとこと。

「おれはおまえに… 近づかない」

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冬はカッサカサになりがちなのでこまめにスキンケアしたいですね☺️✨
コラーゲンはビタミンCや鉄分と一緒に摂取すると良いので今日は焼き鳥にレモンチュ文字数



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さんからのリクエスト

オリキャラ様の鉄分ちゃんさんです!
なんかめっちゃ病んでるみたいになっちゃった…( ノ;_ _)ノお許しください…

鉄分ちゃん(さん)……かわいい!

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鉄分〜!ぱぅわぁ〜!

め〜いくあっぷ〜!🌙୭*࿐

いらすと ·͜·♡むかいせなちゃん

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こんにちは。
赤面の😳一つ目ちゃんヒストリーです✨👁️
①帽子も謎の第一号。cyclops00001
②比率が一気に大人になりました。cyclops00155
③こんどは一気にちびキャラ感。cyclops00212
④背景に鉄分を含んだ最近の感じに

これからもずっと、
一つ目ちゃんをよろしくお願いします🥰🫶💕

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14話【チムシンジでぽっかぽか♪】
※豚レバーの煎じ汁

豚レバーの汁物は鉄分たっぷり♪あたたまる♪

2020年からリメイクを〔#おきオタ〕で掲載中✨

無料で読めます↓
https://t.co/kRE3szNLc1

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鉄分多めの1杯

758 8098

ごーとぅーざへぶんさんちぇす鉄分サプリいる??

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