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~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます
今日は普通に起きました
けど、鼻詰まってるのでpcに座ると眠くなる (。・x・)ゝ
今日は病院に行って鼻づまり見てもらいます(´▽`*)アハハ
旧年中はお世話になりました!
今年もどうぞ仲良く遊んで下さると嬉しいです。
今週はまだ、アレルギーと鼻づまりが治まらないので本格的な配信開始は1月9日からです(*´▽`*)b
よろしくね♪
#Vtuber #Vtuberあけおめ年賀状
昨日、替え歌の歌詞が完成したから録ったんだけど、鼻づまりが酷くて世間様に聴かせられない歌に💦💦
今日また録り直す🤣
あと一問一答自己紹介も録ろうかな( ̳- ·̫ - ̳ˆ )◞❤…眠気に勝てれば(笑)
あ、語りたいchの台本も完成したから、動画づくりもしなきゃね😅
#ひなぎくは語りたい
#替え歌
🔆◤#おはようVtuber◢🔆
おはレナード☀️
▼今日の予定
20時〜 #ポケモンスカーレット
昨日は夜更かしし過ぎたので、今さっき起きました…🛌
午後からのお仕事で良かった😅
鼻づまりなので厚着して出かけます。
皆も風邪には気をつけて。
それじゃあ、いってらっしゃい👋
❌#推セゼッタイ❌ https://t.co/LPrGFMmhUb
旦那さんがコロナにかかってしまい、私もコロナになってしまいました🤒
高熱が3日ほど続きましたが、ようやく熱が引きました!
今は咳&鼻づまりと闘っております😂
咳した時に痰が絡んで呼吸出来なくなるのがしんどいです🥹
とにかく今は身体と相談しながら過ごして行こうと思います🍀
おはめぐ\\\\٩( `ᾥ´ )و ////
鼻づまりと喉痛いのが本格的にやばくて声出ないので朝枠は急遽お休みさせて頂きます( ;꒳; )
デビュー3ヶ月てことで、夜にはしっかりやるから会いに来てくれたら嬉しいです🙂今日も一日ゆるふぁい!
( 'ω')ファァァァァァァァア!!!!!
#おはようVライバー
昨日の昼以降、熱は上がらなくなったのですが、調子の波はまだある気がします。鼻づまりでちょっと息苦しいとかで。良くなってきてるけど、も少しスッキリしたいっす。
スッキリとかーしないとかー
@amaoto_chan 今週のキャス配信オツカレサマ( ˃̶͈◡ ˂̶͈ )◞🍵✨
amaotoさん時期によって、アレルギー症状酷くなるよね…お元気で🥺鼻づまり本当に睡眠の質に影響しますよね🥲
ネコちゃんを抱っこするそして甘い声でネコちゃん話しかけるのamaotoさん🐰は本当に癒されました🥰𝕄𝕪 𝕃𝕆𝕍𝔼来週またね~😌💕謝謝推推
夜中に鼻づまりで起きる…
とても苦しい😭
もう寝れないであろう…
#イラスト好きと繋がりたい
#イラスト好きさんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
☔️寒さや雨降り、低気圧頭痛に合谷のツボ
鎮静作用があり自律神経を整えます。
鼻水・鼻づまり、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など
合谷を押すときには親指を使います。
親指と人差し指で挟むようにすると力が入れやすいです。
1、2、3で押して4で放すのを3回繰り返し。意外に痛いかもー
【鼻炎・鼻づまりに良い食べ物】
甘い物や油っこい物は症状を悪化させます。
唐辛子やカレーなどの辛い食べ物も注意です。
オススメは体を温め発汗を促す生姜、
長ネギ、クローブ、ウイキョウなどです。
生姜の成分「ジンゲロン」は血液循環を良くし
発汗を促して鼻づまりを改善させます。
↓続く
監督がインスピレーションを受けた恋愛映画が『ブエノスアイレス』、『汚れた血』、『ラブバトル』、『アデル、ブルーは熱い色』という見事な芳ばしさなので観たかったなぁ、、、、、(笑)
あ~
逆流性食道炎と頭痛ある時にくしゃみと鼻づまりするのツラい~😂
来週の『LAMB』は絶対観る🐏
【副鼻腔炎にオススメの漢方】
副鼻腔炎の初期で鼻づまりや鼻の
むくみ感があり、場合によって顔面痛を
伴う時には葛根湯加川芎辛夷。
症状が慢性化して熱が篭っている時は
小柴胡湯がよく、発熱がある場合は
更に桔梗石膏を加えた小柴胡湯加桔梗石膏
がよく効きます。
やっと後遺症がなくなったと思ったら花粉症によるくしゃみ鼻づまり頭痛肌荒れ目の痒みがはじまったので免疫力上げるため今夜も耳かきASMRを聴きながら良質な睡眠を取ろうと あっ そのパリパリ音が たまらn 💤