Day77(補)+78+79
Cowgirl Sanaaaa
牛仔服裝的Sana
🐴🐴🐴

188 882

「120日後に壊れる赤血球」
day77 胆汁のネタバレ

1 26

ノーマルな両足のスクワットでは物足りない貴方へ
ダンベルとかなくてもキツいのでたまには別な刺激としてやろうね



Day779

7 35

ダンベルロウで広背筋に効かせられる様になったら初心者からは卒業です。
決して腕のトレーニングではないです



Day778

12 31

Today’s Freak Monsters
Day77
0.04Eth

0 4

次に7が揃うのは約19年後なので、今日立ち会えた貴方はとてもラッキー



Day777

19 76

せめて名刺だけでも(武内ボイス)



Day776

11 40

プロテインはあくまでトレーニング後速やかに食事が取れない時の補助食品だからね。
肉、魚、大豆食品類がすぐ食べれるならそっちにしようね



Day775

6 29

ツイストクランチは上体を起こすと言うより上体を丸める様にしながら捻りましょう



Day773

12 32

麦ジュースですので大丈夫です



Day772

8 44

現地で食べすぎたフォロワーは今日からまた運動頑張ろうな
反動を使わず丁寧にやろう
両日で推しが来なかった人は20回
両日で推しが来た人は30回やってね



Day770

8 30

Día 77 de 365
"La reina"
Me gusta la idea de intentar diseñar cartas del tarot, si tenéis sugerencias sobre qué cartas os gustaría que hiciera, os leo :3
.

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【ジェスドロ 人体練習】
  
Day779

今週も有難う御座いました✨

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GM.
My insecurities made me afraid sometimes to look at myself on mirrors while i'm changing my clothes, so this demons represents my deep inner self fears, and how i close my eyes to dont see them.

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Daily Alice- Day779

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Daily Alice- Day773

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