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#てるがき
🍮本日のメニュー🍮
~プリン・ア・ラ・モード~
トッピングはサクランボ、生クリーム、キウイフルーツ、うさぎりんごでございます。
あぁひなちゃん可愛い❣
【ガルパン資料 戦車道大作戦】
★カルパッチョ[V-day2023]
💬『キウイの特製チョコケーキです!』
#garupan
配信終わり!
今日も沢山コメントありがとう✨✨
今日の81道場は結構負けてしまったけど、多分力戦に弱いんだろうなあって
明日のキウイ戦は頑張ります🐯
【疲れた時は】
⚪︎クエン酸が豊富な食材
(レモン、梅干し、キウイなど)
⚪︎イミダペプチドが豊富な食材
(鳥の胸肉、イワシ、サバなど)
⚪︎抗酸化物質が豊富な食材
(ブロッコリー、りんご、人参、鮭など)
意識して早めの対処をしましょう。