昨日位からやっと抜けてきた副反応
接種から一週間かかった💦
しんどい時ツイッターで で検索してとても参考になったので
私も誰かの参考になればと描いてみた
反応は十人十色 あくまでも個人の体験

まだ怠さと関節の痛さは残ってる
→続きは後で

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今日はなんの日
自殺防止のための行動を促進することが目的
📚『しんどい時の自分の守り方 10代から知っておきたいメンタルケア』増田 史
自分がキライ、やりたいことが見つからない…もっとラクに生きるための心のセルフケアを紹介。SOSを出すスキルも伝える。

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はのちゃんにお仕事頑張ってって言われるの正直めちゃめちゃ嬉しい。仕事しててしんどい時、聞き返して元気もらってる😌

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龍の絵描き間違えがあり修正し直しました🐲右は中学の時の絵です題名は夢の道ってタイトルだった、この絵描いたあとに初めて精神的な病気なったんだよね💦頭に入ってきたイメージをそのまま描いただけの絵だったから自分で描いた気がしなかった😂
精神的に辛くてしんどい時だったからかも💧

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10年前、子供が生まれたばかりで本当にしんどい時、唯一の息抜きだった艶が。子供のお世話して寝かしつけたら即ログイン。寝不足凄かったけど、おかげで私は色々乗り越えられた。本当にありがとう。(過去絵で失礼)

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『しんどい時の自分の守り方』
最近、何かと落ち込みがち(しんどい)な日々なので、よい事でも書いてあったら良いなあと。

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しんどい時はかまちょになるけど現実世界で構ってくれる人は居ないんで大人しく寝ます

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しんどい時は慰めてもらって、疲れてきたらお願いして露出増やしてもらってる_(:3」∠)_
立ち絵はMtUさんのマキちゃん。

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週明け1番しんどい時は癒しを注入!!

ということで猫様お届け💓
可愛すぎてデレデレしてしまいます🥰

幸せな気持ちで眠れそう!
おやすみなさい🍅💤

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動画勢のおおかみです!
1分くらいのクソ動画頻繁にあげてます!
二徹してしんどい時とかに見たら面白いかもしれません!ฅ≦⸍⸌•ﻌ•⸍⸌≧ฅヨロシクネ!

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みんないろいろ考え過ぎてしんどい時は、斉木楠雄のΨ難を見るんだ…。愛すべきバカ達に元気を貰うんだ🥺
https://t.co/eH7d19kdDe

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ハクノねーさんお誕生日おめでとうございます!本当にしんどい時期に心を支えてもらっていました!最近忙しくて納税しに行けてないですが大好きです!本当にありがとうございます!これからも陰ながら応援してます!

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今日は序盤少しご来店からの
終盤はなかなかに閑散としてた
MAGARINARIでしたなぁ😮
なんとかこのしんどい時期
乗り切りたいもんですね😂

明日は七海しあち。さんお手伝いゲスト!明後日は久しぶりの
ワンオペランチな日曜日です🐣
よろしく!

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新しいお絵描きアプリ使う時は嫁を描くぞって思っているので描いたリッキー。姿勢を正して描くのはしんどいけど絵描きたいなって時スマホとペンで描くの良さげって思って暑くてしんどい時に描いてみたやつ。ダラっとしてても描けるの快適だけど思った以上に難しかった...

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『フロントメモリー』
しんどい時にたくさん聴いて
がんばろうと思います🌙🌙🌙
今回も素敵な歌みたありがとう✨

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*✰* HAPPY BIRTHDAY 翠 *✰*

しんどい時 つらい時
流星グリーンの癒しの力に
何度も助けられました

いつも 本当にありがとう
生まれてきてくれてありがとう
出会わせてくれてありがとう

とっても頑張り屋な翠くん
今日は 翠くんが
ゆるキャラに癒されてほしいな


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保健師さんと話した

そら喋りたくない時もあるわな

これ聞いて何か落ち着いた
色々応用できる

したくない時もある
気の合わない人もいる
何かしんどい時もある

そう!そうなんだ!
無理しなくて良い

上手くできない時もあるし
、、、

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しんどい時にはこれですよ

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皆の誕生日にはいつも、皆がしんどい時にはいつも、
皆が嬉しい時にはいつも、声と贈り物をくれる人が居ます。
絵本作家の さんです。
そういう人だから、素敵な絵本が出来ます。
絵本『#おやすみとおはようのあいだ』
布団と絵本に包まれて、明るい明日へ

出版・画像提供:#めくるむ

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チーフアシスタント ボブこと瀬尾君。

どんな不可思議な大きな背景も、恐れずに挑戦してくれた。
たくさんの人が出るシーンも全くひるまない勇敢な男。

その上面白いときているからありがたいよ。
どんなにしんどい時も常に仕事場に笑いがあったのは彼のおかげ。( ◠‿◠ )

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