両手を広げて大きさを表現するロアちゃん

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ウインクチールノ

手を広げてるようなポーズ

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みんなおいでー!!来なかったら…泣いちゃうよ~?

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両手を広げて彼は言った

少し道が明るく見えた

松井江 豊前江

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改めて青空をバックに両手を広げてるユウナを見ていると、鳥の詩が頭の中で流れて来る。

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あまり人がいない場所で
マスクを外して
深呼吸することで、酸素を肺に送りましょう

1.鼻から大きく息を吸う
2.口からゆっくり息を吐く

手を広げて行うと
肋骨が広がるので、より酸素が
取り込みやすくなりますよ。

1~2時間おきに定期的に行うことを
おすすめします。

今日もよい1日を!

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最近あんま浮上できてなくてFFさんと絡めてなかったから、俺めっちゃ寂しかった…笑笑笑笑
初絡みでもいいんでリプください笑

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両手を広げて、衣装を作る運動〜〜〜

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今年は去年と比べていろんなジャンルにも手を広げてるぞ
好きなものを増やしていくゾー!

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1週間🦅山鳥毛🦅さんチャレンジ

《3日目》

両手を広げてハグを要求する山鳥毛さん
かっこいいお頭はいません

※この後めっちゃくちゃハグした。

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