☑️胸郭出口症候群のメカニズム

なで肩の円背姿勢

小胸筋が固くなる

僧帽筋中部・下部の筋力低下

肩甲挙筋や菱形筋で代償

肩甲骨が外転・下方回旋・前傾

腕神経叢が伸長

上肢の痛みや痺れ

胸郭出口症候群

まずは、
肩甲骨の位置を修正して
症状が軽減するか評価します🙂

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↑今日はこう言う日と言うことでありがとう&紹介を軽く…(1/2)

 Vtuberにハマったきっかけの人
 配信中共感する点も多くて、明日頑張ろう!って気持ちをいつも貰ってますありがとう!

 いつも配信や動画で笑顔を貰ってますありがとう(ノ^∇^)ノ

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ヘッダー絵背景寂しかったから菱形模様入れた

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人形を飾り、幼い女子の成長を祈る……私どもの知る桃の節句とは少し異なりますが、素敵な習わしでございますね。砂糖をまぶした玉あられと、菱形に切った羊羹もご用意しました。さあ、今日は女子のみで「ひな祭り」といたしましょう

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皆さま、お疲れ様です😊☀️

2020Verブラックダイヤ鰭長を受け取ってきましたよ~😉👍

雌の尾鰭の形が菱形に近く背鰭の軟条の数が少し多い…

次で新体型or光が出ればいいなぁー🤔(独り言)

TSも買ってきたのでまた別ツイートしまーす😎

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よく売ってるホテルキー風で作ってみました。実は伸縮率考えて作ったのに斜めにも縮み具合が違うという罠が2枚目の写真。次はキレイな菱形◇がんばる٩( 'ω' )و

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司令官、これ・・あげます。甘くないです。
※菱餅です。菱形じゃないけど菱餅です。うん

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色ウオノラゴン菱形…どこにいるのぉおおおおおお

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色ウオノラゴン 5体目★型…
菱形どこだぁあああああああ

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アニメ のBlu-ray&DVDが来週発売!

[#とある科学の一方通行 Vol.3]
───2019/2/28 ON SALE.
https://t.co/eOTfgdcLZS

菱形蛭魅の正体とローゼンタール家の目的が明かされ、ついにその身をレベル6へ進化させようとする『悪党』へ、一方通行(アクセラレータ)達が立ち向かう!

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菱形蛭魅ちゃん
清書しました🙏

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・イリュージヤレディアイズ 金眼
ガチャからの入手品。
おだやかで優しい表情が素敵な整形。
瞳に菱形の模様が入ってるのが神秘的!
ファンタジーでもカジュアルでも、汎用的に使えると思います。

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【出】
色菱形キョダイイベントレイド
(ストリンダー、ブリムオン、イオルブ)
※★3・5が通常、★4が夢
※個体値はA0,S0ではありません
※ランダムor指定ポケモンの連続周回
【求】
オシャボ(2周)
ラブボ・ムンボ(3周)
マスボ(5周)
色違いポケモン(捕獲補償)
色レイド相互

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○温泉むすめの袴章(中国四国~九州 その2)
・点線…三朝歌蓮/湯原砂和/奥津かがみ/祖谷メグリ/道後泉海/平戸基恵/黒川姫楽
・波線…あしずり星(流水)/奏・バーデン・湯布院(波)
・菱形…湯田薫(◆◆◆)/指宿絵璃菜(◇◇◇)

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近況⑥
ずっとお正月イラストのままだったプロフ画をやっと更新🙌
私の髪は、また長くなってきてお薬の影響でパサパサになってきたのでセルフカット✂️で短くなりました😳💦
菱形カットをしたいのだけど
技術がなくていつもおかっぱ(ショートボブ)になってしまいます🤔

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菱形シキちゃんとごじゃるちゃんがペヤング激辛MAX END対決するまでもなかった図

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【筋シリーズ】小菱形筋
大菱形筋とともに働き肩甲骨を上内方へと引き上げます。菱形筋のトリガーポイントによる痛みは肩甲骨の内側縁に集中し、あまり放散することがありません。また痛みが「浅い」位置で感じます。肩甲骨に隠れるような深い位置の痛みは上後鋸筋が原因でと考えられます。

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菱形に調和を見出すのすき

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あの方にはDMで返答させてもらったけど…

あのツイートの赤丸してあった部分だと棘下筋、小円筋、大円筋、前鋸筋、菱形筋あたりになるのかなぁ🤔

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今の組み合わせになる前は、ずっとライオンヘアーと雨林の菱形の組み合わせだったから、似たような組み合わせの子見ると今でも弟感凄い。

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