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#ねここのどゅふふアート
前回ASMRで、足の裏スリスリを描かせていただきまうわなにをするやめ(ry
毎回本当に素敵な配信ばかりで、癒されまくってます( *´꒳`*)
ASMRの、効果が高すぎてヨダレ出ちゃうわなにをするやめ(ry
腰が反っていると、腹式呼吸がどうすればいいかわからなくなり、意識が下にいかない。
腰は丸めるが、背中は自然にあまり猫背にしない。
そうすると、腹式呼吸がしやすくなり、意識を下にもっていきやすい。
呼吸がお腹から足の裏へ抜けていくイメージで。
軸が通るので、エネルギー補充できる
↓
昨日今日休みだけど、
ふくらはぎ筋肉痛
口内炎
足の裏水ぶくれ
身体ボロボロすぎて、ずっと寝てたわw
テーピング、チョコラbbとか、マッサージしてなんとか体力検定には間に合いそう
とりあえず今日は寝たきりならんように頑張ろ!!
今回の6月ギフランは清楚系なドレスかな?前の6月衣装で対抗💪
@cQJWVewgLVa6O3q うわ〜本物の写真ありがとうございます😍かわいいなぁ〜!
とんでもないです〜気づいていただいてうれしかったです!
さっき見て思ったんですが足の裏を塗り忘れてました…スミマセン💦 塗り直して再掲!!
🐣お早う御座います✨
今朝も配信来てくださった皆様有難う御座いました🍀
特に足の裏が筋肉痛でボロボロですが……短めにせずいつも通りの時間出来ました😊
また宜しくお願いします‼️
#BuzzVideo #ライブ配信 #ひみっコぐらし
#絵描きさんと繋がりたい #イラスト
https://t.co/nG4hJhXUpa
今女の子の足の裏頑張ってんだけどよくわかんなくなってきた…
影というよりかは足裏の凹凸を少し誇張して艶っぽく見せたい
光は一応足の甲側…水を蹴ってるから水面の反射とかもおいおい考えなきゃいけないよね…うーん難しい🥹
そして直撮りで見にくいごめんよ😂