# シンフォギア sympho 2023を振り返る 2023年の絵を振り返る 深谷ねぎまつり aiぽんだし部
画質 高画質

中の人がけつが良い感じの写真集がでると聞いて・・・　やっぱり中の人も鍛えてるから未来さんもいいスタイルなんですよ

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2024-01-04

鍛え直したデザートイーグル

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2024-01-03

ギアとメロ詰め。
幼馴染み。眠れない夜。仕事後はしゃいでずぶ濡れ帰宅。体幹鍛えてるから支えるの余裕。

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2024-01-03

細かったのがコンプレックスだったんですが、鍛えたらこんなに理想の体型になりました！

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2024-01-02

エリカ…お前…ずいぶん鍛え直したな……

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2023-12-31


2023年はカラーイラストのスランプで苦しみました。
ひたすら線画でデッサン力を鍛えた結果、なんとか乗り越えられた印象です。
来年からはもっと楽しく描けたらいいなと思います……

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2023-12-30


今年も、数は多くないけど色々描けました。動画素材は、いいね素材の登録10000件突破、新規素材の追加もできました。
ただ、画力の低さを本格的に悩み始めていて、来年は大きく鍛えなきゃいけないと思ってます。お誕生日に本も貰ったので頑張る！
来年もよろしくお願いします！

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2023-12-30

深谷ねぎまつりは物販でお邪魔します💕
えーちゃんや重忠様などのグッズ在庫持って行くぞー！٩(ˊᗜˋ*)و
既に寒さに負けそうだから暖かくして腹筋鍛えて備える…あと1ヶ月！！

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2023-12-29

今回の桜坂しずくポイントはここ！
はっきりした胸鎖乳突筋！
ちなみに身体を鍛えていない高咲にはないのだ！

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2023-12-28

「大腿四頭筋」や「大殿筋」などに効果のある『ランジ』のお話です
下半身の筋肉のみならず体幹なども鍛えられるのでおススメのトレーニングです！
スクワットとは違う刺激が入るので是非お試しください
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2023-12-28

映画化に備えて表情筋を鍛える二人
おめでとう！

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2023-12-28

この登場シーンすごい。首鍛えてないと無理

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2023-12-27

内臓は鍛えられない7⃣ﾁｬﾝの危機

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2023-12-24

THE EDGE Desireではシンの教官にフレッドが登場してますね…ミゲルやアスランを鍛えたベテラン(なお、アスランは教官を倒した)

本編の回想見るにアカデミーでシンはナイフは1位だったってっぽいですね…

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2023-12-22

脚の筋肉を鍛えるポーズ
きつそう…

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2023-12-22

体鍛えてモヒカンにするしかないのか

世は世紀末…

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2023-12-21

コントラスト上げたらこんな感じかなー
もうこれで船長は終わり！
あとは添削で鍛えてもらうっ！！

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2023-12-21

確かにトレーニング効果あるんだよ。
1.6キロ走ったあと10キロくらいの重り持って 1.4キロ走るとかリアルでふもっふみたいな事させられるとは思わなかったけどめちゃくちゃ鍛えれた。

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2023-12-19

まだあんまり鍛えたりしてない少年期くらいのアーグロント考えていた

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2023-12-17