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ヨガにラクダのポーズってあるんだけど、これが深呼吸保っていられないぐらいきつくてわいにはまだ早かったんや!って言う地獄感すごい。
背中、肩、胸はもちろんなんだけど、鼠蹊部とかモモの前側が弾け飛びそうだからもうこれさえやってれば全部きたわるのではないかというレベル。
BLUE WAVE(たまひよ)さん
「CHAOTICHAREM 2nd」
鼠蹊部の丸みをずっと眺めていたいイラスト集の爽やかえろすシンフォギア 本。フォニックゲインでめっちゃいい匂いしてきそうな本です。すううぅぅ