//=time() ?>
元プロレスラー橋誠によるパートナーストレッチ、第12回目は『梨状筋』のストレッチになります!
梨状筋症候群(坐骨神経痛など)を未然に防ぎ、股関節の安定性を高めていく為に使える技術となります。
次に受けて下さる方は、どなたでしょうか?
お楽しみに~!
#パートナーストレッチ
フレッチャーがでなくてあきらめてE-3クリアして生きたけれど攻略分と合わせて12回目でデロイテル引けた。
それまでに、持ってなかった天城も天霧も拾えたのはうれしい。
ただ、フレッチャーは沼った上にまだ引けてない。
1ゲージ目はクリアして時間があったらもう一回だな
時間があったら…
E-2Aマス掘り結果
回数 戦果 ドロップ
1回目 S なし
2回目 S 八丈
3回目 S なし
4回目 S なし
5回目 S 電
6回目 S 長良
7回目 S 祥鳳
8回目 S 高雄
9回目 S なし
10回目 S 暁
11回目 S 千歳
12回目 S なし
13回目 S なし
14回目 S 村雨
15回目 A なし
16回目 S 雲龍
うおああああああああああああーーーっ!E4甲ラスダン12回目で終了!E4甲!完!!!!!!もがみん大好きいいいいいいいいいい良いいいいいいいいいいい良い良い良いいいいいいいいいいいいいいーーっ!
あっ💦登った😆ラストワンチャン開いたら〜登ってくれた〜🤣私の粘り勝ち✌️連続登山!
🐇ツキ〜頑張れ〜😆
累計登山24回目!
クボ🐼💙12回目 訪問予定!
#ツキの冒険
投票12回目描いて欲しいシャニマスキャラ まみみ
「プロデューサー、悪戯ですか?悪戯なら私も負けませんよ」
#シャ二マス
12回目のツイートも今年の8月に描いたイラストです。 #オリジナルイラスト
#イラスト好きな人と繋がりたい
#紫キャラ #いいねした人全員フォローする
2019/11/16(土曜日)
10日後の夜は、1枠15分ジャンル縛りアニクラ、もえぱすてるがありますよ🎶
選曲に縛りを設けてDJするという斬新なアニクラも今回で12回目✨
#ミラミ の前日はもえぱすてるで楽しんじゃおう!😆
詳細はツイプラで👇
#もえぱす
#もえぱすてる
https://t.co/l5pmMYEHcg
12回目もキャット執筆完了!
今回の当選者サマはあべしさん(@stormmill)なのだ。
残念ながら落ちちゃった人もめげずにまた次回会おう!!!!!!
#気まぐれアイコン執筆
更新情報📣✨
「漫画研究会日誌」を更新しました✨
第12回目の担当は「あかね」さんです‼️
今日はハロウィン👀あのキャラが可愛く登場🎃あかねさんの描く可愛らしいイラストが大好きです❤️ちびキャラを描くのが得意なあかねさん😍私も描いてほしいなぁ〜🎤
▼記事を読む📝
https://t.co/r4eKzKhZsa