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12/14の息子くんのごはん
朝ごはん
〇コッペパン
〇バナナヨーグルト
〇コーンクリームスープ
昼ごはん
〇牛肉のすきやき風ごはん(BF)
〇鶏と野菜の中華あんかけ(BF)
〇小松菜とたまねぎのスープ
夜ごはん
〇しらす+5倍粥
〇バナナ
〇鶏ひき肉のホワイトシチュー
12/11の息子くんのごはん
朝ごはん
〇しらす+5倍粥
〇みかん
〇根菜の味噌汁
昼ごはん
〇鶏ごぼう炊き込みご飯(BF)
〇鯛と野菜の中華あんかけ(BF)
〇さつまいもスープ
〇ヨーグルト
夜ごはん
〇豆腐と野菜入りにゅうめん
〇みかん
ポケットアイテムの中に食べられる(アクション)物がたくさんたまってたので鏑木さん宅風の部屋でカリーナコスピグに爆食させるという謎のイベント発生。三段重のおせちと天そばローストビーフかに玉あんかけカツ丼他スイーツドリンク各種30分くらい食べてたけどとうとう全部は無くならなかった。
ワタミの宅食ダイレクト・おまかせコース「ブリの照り焼き」を食べました。
ブリは程よい柔らかさでした😆
メニュー[ブリの照り焼き、大根のそぼろあんかけ、春雨とチンゲン菜と玉子の炒め物、ひじきの炒め煮、たらこポテトサラダ]
エネルギー329kcal 蛋白17.8g 脂質18.4g 炭水20.1g 塩1.9g
昨日の夕食は肉団子と白菜の中華風うま煮で、その肉団子2個とあんかけ少しをお弁当用に取っておき、朝起きてそれに湯と豆板醤、豆腐を足して沸騰したら味見をし、そのままで良さそうなので味も足さずそのままスープジャーの入れたのが今日のお弁当です。
#スープジャーで楽するおべんとう生活
フォローして下さったトーラム民の方々フォロバ失礼します☆
染色コーデ、イラスト、加工画像載せています。皆様よろしくです☆
・使用パラ:杖魔、TEC、槍、VITスミス&壁、刀、DEXスミス&銃拳、剣魔、LUC
・料理:あんかけチャーハンLv8
#トーラム民と繋がりたい
#トーラム #トーラムオンライン
連載第3回にして2度目のあんかけ料理!!もうとろみはしばらく描きとうない!!福岡の人もあんまり食べることないという謎料理、“福岡ダル麺”のレポートでございます!よろしくおねがいします!!いつもこの姿勢でインターネットしてます
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