柔軟性のTwitterイラスト検索結果。 813 件中 24ページ目
>りゅ〜くんに持たれて伸びてる猫しゅ〜くん
なるちゃんに持たれて伸びてるみかにゃん #odaibako_Prrr_Prrr_ https://t.co/0XccAPaEdP
柔軟性
【身体を整える−柔軟性】
おはよーございます☀️
今日はポカポカ日和
寒いとじっとする→余計動かなくなる
朝はほんの数分で良いから
起きたら身体伸ばして酸素沢山送り込んであげる
寝る前は疲れた所ほぐしてあげる
これだけの事でも身体は変化してくれる
今日の体調は昨日までの自分が作ってるのよ〜
須藤 孝明
34歳男性 大学助教授(電気電子系)
傀逅/Do-wa
頭は良いが気難しく、柔軟性に欠け、細かい事を一々気にする小さな男。学生からの評判は悪い。
イケメンホストである弟・陽明とはそりが合わないことが多いが、傀逅では良きコンビとして戦った。
思い入れがあったので某シナリオのNPCにした。
【マインド−柔らか頭】
もう死語か？
でもこの言葉好きです
いつまでも柔軟性のあるヒトでいたい
身体も同じ
年齢重ねれば視野も思考も偏ってくる
…のはず！…すべき！…はダメ！
そろそろ師走→断捨離しましょ😊
何かのきっかけで立ち止まり振り返る→変われるチャンス👌
思考と身体は連動する
完全にこのドラゴンの力に圧倒されている。キメハラうんぬんがあるわけで無理に受け入れる必要はないが、
『新しい流行を受け入れるのは、若い世代を受け入れる』
ことに等しいと知れば、もう少し柔軟性が持てるかもしれない。その意味で、冒頭の画像メモは役に立つだろう。
【肩こりと肩甲骨の柔軟性】
頭や首から肩甲骨につながる筋肉はとても多くあります
なので肩甲骨の可動域は首こり、肩こりの原因になります
長時間のバスがしんどいように、筋肉は『動かない』ことは体にとってストレスが大きくなりますよ！ https://t.co/YnFroaVdoq
【ストレッチは2パターンあり！】
A:静的ストレッチ
B:動的ストレッチ
アキレス腱伸ばしで考えると
Aは、静止して伸ばす方法
Bは、反動をつけて伸ばす方法です。
特に筋肉の柔軟性が少ない方は
AをしてからBをすると
より伸びやすくなりますよ。
逆だと筋肉を傷めやすいので
ご注意くださいね！
@KDMG_tl
地獄の策士チャート
地獄の脳筋チャート
エレアザル
柔軟性に欠けるが、それを補って前に進める力がある。
独断専行してもあとでつじつまを合わせるという力技も使うし、とにかく相対した相手をねじ伏せるのに長けてそう。
エレガントというより力強い印象が強いぞ
【親子で楽しもう！「体操かるた」】
「かるた」あそびと親子「体操」がいっしょになった！
今週は（ね） ねこのせのびで きもちいい～
肩関節と背中の柔軟性を高め、ストレッチでリラックスできます。
https://t.co/35YkaVVCpa
【ストレッチ時は、呼吸を意識しよう！】
ストレッチの時
息を止めていませんか？
これは、筋肉を伸びにくくさせ
ストレッチの効果が出にくくなります。
・ストレッチのポーズに入る前に
鼻から大きく息を吸う
・ストレッチ中はゆっくり息を吐く
これを意識するだけでも
柔軟性が変わりますよ＾＾
