//=time() ?>
#テディベアの日
あれ、なんか似てる、、、?
(この子はキテルグマ、図鑑説明では主人に抱きついて背骨を折るポケモンらしいよ!)
こんな感じでダメ。右半身ほぼ全滅である。
右腕は最初頭の付け根から始まって、だんだん肩→肘→手首へと広がっていき、ついで肩甲骨と背骨の間の筋肉がやり切れないほど凝ってきた。
いや、凝るどころじゃない、もう痛い。
出来るならこの範囲にずっと鍼打ってたいし、何ならパーツごと取り替えたい
遅れたけど、研磨誕生日おめでとう!
アニメの方も漫画の方もかっこいいよ!!雰囲気は大人で、中身はゲーム好き!でも、そんな研磨だからこそ音駒の背骨で脳で心臓なんだよ✨
#孤爪研磨誕生祭2021
#孤爪研磨 #ハイキュー
“音駒の背骨で、脳で、心臓__”
𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲🎉
誰よりも鋭い観察眼を持つ
頭脳派セッター!✨
仲間と共に戦い、何をしても可愛くてかっこいい🐈
そんな研磨が大好きです🥰💕
あなたの人生に幸せあれ🍎
(上げ直しすみません💦)
ゴジラアリゲーター
(学名:アリゲーター・ガッヅィーラ)
人類滅亡後に出現した新種のアリゲーター。全長3~5m。
背骨に沿う形で新たに1列の鱗板骨が形成されており、剣竜類のように体温調節やディスプレイに用いられる。だがその最大の変化は細胞内に「新種のシアノバクテリア」を獲得したことである。
#私に刺さるからまあそれでいいや
ネイルを楽しむEX
右目(瞳孔あり)が露出しているEX
スターとして振舞うNEO(5本指で爪のあるNEO)
背骨っぽいパーツがあるNEO
猫背の人の特徴は
「首の形が悪い」です
姿勢の悪い人の首を見て下さい
首が曲がってスマホ見て
猫背になっています
逆に姿勢がいい人は
本とかスマホをみるとき
頭の位置が体の上になって
背骨が真っ直ぐです
猫背の人は首の形も気にして下さい
17.ルシェイメア
光鱗のワーム、ルシェイメア。
アーティファクト『愛のブローチ』から出現。とまで書いたら私のFFさんにはピンとくる人が何人かいるかと思います。
ゲーム「聖剣伝説 LEGEND OF MANA」から取ってきた名前。
とうに朽ちて苔の生えた体内を進み、夕日射す背骨を駆け上がった気がする。
首が痛くなる方は、胸の反対にある背骨の「胸椎(きょうつい)」が動かせていません。
その結果、起きあがろうとした時に首ばかりが動いてしまい痛くなります。
まずは固まっている肩甲骨の間(画像2枚目)をほぐしましょう。
その後に同じ部位をフォームローラーでほぐすと、首がスッと軽くなります。
おはようございますっ✨
9月27日、月曜日の朝です!
変化が激しくて先の予測がつかない今の世の中。だからこそ理想を持ちたいな。
理想は人の身体を支える背骨みたいなもの。それがないと簡単に変化の波にさらわれちゃう。
どうせ頑張るのなら、大義の旗を高く掲げたいっ!
#おはようVtuber
多くの骨ストさんを指導させて頂き感じたことは、やはり『背骨の動きを良くしないと何も始まらない』ということ。
その背骨は自律神経との関わりも深く、柔らかくしようとすればストレッチだけでなく
・ストレスとの付き合い方
・睡眠時間の確保
・活動量の増加
など多くの面から改善が必要かなと。
けっこう反響あるので、プレビューはこんな感じです
背骨を絶対座標で動かせるとめちゃくちゃメリットあります
前半は腕FK挙動、後半は腕IK(絶対)挙動
Model:牛巻りこ
Credit:(C)Appland, Inc.