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某居酒屋コスです。居酒屋でバイトする高尾くんは視野広いしコミュ力高いし声通るし絶対に有能アルバイターだよね。おすすめされた料理とドリンク全部頼みたい。ジョッキ沢山持って隆起した上腕の筋肉眺めたい。ファンです。
#アルバイター高尾和成
ワンデイマイウエイ聖來さん。一番好き!!
ちょっと無防備な表情、髪を押さえる仕草、しなやかな腕の筋肉、活動的でお洒落な私服、まさに美人オブ美人。
プレミアムカットしてほしい…SRですけど……。
#水木聖來
最近の日課になりつつ……
あったりしない(せんのか~ぃ)
今日は推しのジャミル✨
編み込み頑張った…:( ;´‐`;):
嘘、途中手抜いた…:( ;´‐`;):(最低)
今回はマーカー使わずに
色鉛筆だけで色塗った💡
このジャミルの腕の筋肉が
ドツボなんですわ…
あと髪も…褐色肌も……(^q^)
ワートリ レイジさん
腕の筋肉が描きたくなって…
ちょっと影塗りすぎたかな~~💦
狙撃からサンドイッチ作りまでこなす
筋肉は魅せるものでなく、使うもの派‼️
温厚な筋肉
私のなかではレイジさんは 好感度上位ではなく、もはや殿堂入り✨
@atoreiyu_marin 指や手周りは
細かい神経が多いんで痛いんですよねー
もし痛みが引かなかった場合は
②の場所辺りを揉むといいですよー!
その辺りで押すと激痛が走る場所があると思うので
痛気持ちいいぐらいで親指でゴリゴリと揉むといいです!
腕の筋肉全部が緩んできます!
トリガーポイントって言います!
腕の筋肉の位置を覚えましょう。正面と背面では部位が変わります。 #イラスト3秒講座 詳しくはこちら→ https://t.co/e9VwPxz3bx