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今日の「足上げ」報告。
昼と夜にそれぞれ「各足100回」。
今日はMRI検査をしたものの、「ちょっとのヘルニア」しか発見されず、治療の必要なし。
ぎゃふん!!
「足上げ」さん、続けてます♪
現在の目標は以下の二つです♪
・謎の「股関節痛」と「腰痛」のケア。
・ぽっこりお腹を凹ませる「腸腰筋」トレーニング。
C92 夏コミ新作抱き枕2嫁目!お誘い夏制服パチェさんです!ふりるいっぱい夏制服と片足上げの初アングル!むっちむちばいんばいんです。サークルせとらん1日目東シ-71aよろしくお願いします。イベント後受注通販予定です(人´ω`*)
第1位:アーケード用に足上げ練習中のだらし姉ぇ
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2017年04月22日 18:00 …
アストルフォくんは白いマントの方が好きなのでそっちで使ってる
そして宝具でぴょいーんと片足上げて飛ぶのがたまらなくかわいいんだ…
タオルで足上げストレッチ。短ければバスタオルでも👍
老廃物は、重力により人体の中で特に細かい骨が多い足の甲や足首周辺に溜まってしまいやすく、そこをほぐすだけでも楽になるとヨガの先生に聞きました^_^
#むくみ #冷え #血行促進
続きhttps://t.co/Z0BEcbfgv2
@junkoi_dream
こんな感じですかね♪
全体の角度が違うツーパターンです。
左だと足上げ、右だと歩いてる感じに見えるくらいの差なのであんまり変わらないけどw色は全体的にシンプルにしました。
ずいぶん遅くなりましたが、リクエスト受けてたふんどし×ケンニヒ(@otoghi)。
越中ふんどしが前垂れが付いてて可愛いなーと思って、どうせなら片足上げてのチラリズムさせたいなーと思って、よしハイキックだ、となりましたなんでだろう。
パンツ4枚目・イオス(@eatmiyako)
実際にこの構造で作ると、例えばこんな感じ。足上げると股間が丸見えですが足上げなきゃいいんだよこの変態が。脱ぎ着の余裕を持たせるために、自然と(装飾的意味合いを保たせつつ)ヒダがよります。