# 今年も残りわずかなので2021年一番想定外だったことを発表する 風桶 まりゑイラスト組 世界糖尿病デー 神姫プロジェクト 保育士 幼稚園教諭 保育教諭 保育news news 保育業界 教育業界 保育園 幼稚園 認定こども園 療育 養育 子育て 実習 落書き ザクザク絵 創作イラスト イラスト 人間ドック

めっとこ…

バランスの良い食生活できるように頑張る…

今日から。
毎日の(*´༥` *)ﾓｸﾞﾓｸﾞ〜日記つけるとかしたらちがうかな…

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2021-12-02

\見直そう！/
【疲れがたまる食べ方とは？】
⚪︎野菜不足
⚪︎不規則な食生活
⚪︎塩分の摂りすぎ
⚪︎食べすぎ、飲みすぎ
⚪︎動物性タンパク質の摂りすぎ

健康の９割は食事を中心とした生習慣で作られていると言われています。一食一食の積み重ねを大切にして、疲れをためないように心がけよう！！

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2021-12-02

皆さんのたくさんの励ましやエールでここまでやってこれました。
おはるちゃんを紙本で読みたいと皆さんのお声に背中を押され、晴れて出版することもできました。
またたくさんのご支援を賜り、おかげで画材道具も揃い、食生活も豊かになりました。
本当に本当にありがとうございます！

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2021-12-02

【小さいうちから歯医者に行く事に慣れよう！】
まだ生えている歯が少なくても、お口の順調な発達のためにお顔や軟組織をチェックしてもらったり、お口のケアや食生活のアドバイスを受けたり…歯医者さんにしてもらえることは沢山あるよ。
歯医者という場所に慣れるためにも、是非いらして下さいね！

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2021-11-29

オートミールを食べるようになったことかなあ。
地味だけど昼食の7割がこれで、結構食生活が変わったんだよ。画像は今年一番のお気に入りを

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2021-11-25

【新聞を読んでない保育学生必見🐣 】
「食の西洋化で変わるアジアの子どもの腸内細菌 食生活の変化がもたらす腸内フローラの変容とは」

▼『保育業界ニュース』はこちらから📝
https://t.co/KvEwTJLBRl
▼保育学生向けの情報発信中😍
https://t.co/we6i4CrSv3

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2021-11-23

太った！老けた！と言ってばかりいないで行動しようと思い、今日から実験的に一日二食生活を始めます。平日一人でいる日限定で、とりあえず年末まで。
少しはシュッとするかしら

画像は再掲です

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2021-11-22

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朝、ミルクとくるみさぁ！
あさみるくとくるみさあ

日本人の食生活は食物繊維とカルシウムが不足しやすいそうですよ。朝食にはミルクとナッツをプラスしてバランス良く。

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2021-11-18

さぁ今日も ります❤️‍🔥
仙台でのホテル生活から、お家にただいまして自分のベットで眠る幸せたるや。やっぱり家って大切だ。
最近だらしなくなってる食生活も見直さないと。生きるって大忙しだ。

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2021-11-16

今日は らしいのお
予防には日頃の食生活が肝心なんじゃろう？
甘いものが大好きなわしも、今日くらいは糖を控えたほうがよいじゃろうか…
最近は低糖質で美味しいお菓子もあるんじゃとか！？
おぬしも体は大事にするんじゃぞ…！

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2021-11-14

食の西洋化で変わるアジアの子どもの腸内細菌 食生活の変化がもたらす腸内フローラの変容とは
[ニュースを見る→] https://t.co/1gP6RmSjgS
[#保育士

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2021-11-13

進撃の巨人、途中からエレンの行動に謎が多過ぎて、僕もネタバレを見てしまったよー。
（漫画は最後まで読んでないし）😂

けいとさんの食生活って、お菓子少なめで、カロリー控えめイメージ。

例えば、起きてから白湯飲むとか…（あれっ？あんまり覚えてない…）😅ﾅﾝﾀﾞｯｹ?

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2021-11-12

売れっ子になって食生活が改善されたら栄養が全部胸に行くタイプだった高槻やよいちゃん

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2021-11-05

生活力皆無男の食生活

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2021-11-02

10月26日は青汁の日
に、ちなんだ絵本

【ぼくとケールおに】

野菜嫌いの たいよう君 が
青汁から生まれた ケールおに に
正しい食生活の大切さを学びます🥬

体質改善だけでなく恋も実らせちゃいます（秋らしい❓）

青汁飲んで青汁（涙・汗etc）出して心と身体を健康に❗️😄

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2021-10-26

肉が、喰いたいんです…。
心の乱れは食生活から

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2021-10-23

人間ドックの折、栄養士の指導を(自由参加。終わったら帰社して仕事！なので利用w)。私だけの参加なので食品に関する疑問をねほりはほり。結論からすると、「あちらをたてれば、こちらがたたず」(笑)。…食べ過ぎと、偏った食生活に注意ということかな。

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2021-10-22

精密検査終了！
産業医からボロカスに言われて帰ることになりました。

今後の食生活を見直さなければ…
…と、難波のマクドの中で決意したDJとらやんでした。

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2021-10-21

「はよう飲みなっせ」、🎃ちとたち。飲んだ後たちばなさんから
「まずか」と食生活の乱れを指摘され、改善のために食生活を管理してもらえるようになる…

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2021-10-20

食生活と胃腸が荒れてるリzットネeロ

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2021-10-11