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ジム118回目🥊(^o^)
エアロバイク10分
シャドー6R
ミット2R
サンドバッグ8R
今日はドラムミットで強打ミット打ち🥊(^-^)結構ヘトヘトになったけどめっちゃスッキリした(^-^)
今日も脚を動かし続けるシャドーとサンドバッグ打ちを数Rずつ(^^)足の親指の付け根辺りが結構痛くなったw
#過去絵
ジム117回目🥊(^o^)
エアロバイク5分
シャドー5R
ミット2R
サンドバッグ8R
今日は結構な時間マネージャーさんとお喋りしてた(^^)マネージャーさんにまた今度スパーリングしたいと伝えてOK貰えたので、最後に3分脚を使い続けるシャドー2Rとサンドバッグ打ち1Rやったらめっちゃ疲れたw
#過去絵
ジム116回目🥊(^o^)
シャドー2R
ミット2R
サンドバッグ10R
昨日と同じトレーナーさんとミット打ち🥊(^^)「リズム良くなったしパンチも速くなりましたね!」って褒められた(^-^)
サンドバッグは2Rやって1R休憩に戻してみた(^-^)この方が汗の量が多い気がする(^^)めっちゃいい汗かいた(^-^)
#過去絵
ジム113回目🥊(^o^)
シャドー3R
ミット2R
サンドバッグ11R
腹筋💪
昨日まではサンドバッグ打ちを2Rやったら1R休憩を1セットとしてやってたのを、3Rやったら1R休憩にしてみた(^-^)3R目が結構キツいけどトレーニングとしては良いかも(^^)
#過去絵
ジム112回目🥊(^o^)
シャドー2R
ミット2R
サンドバッグ12R
腹筋💪
月曜だからか身体のキレが無かった(^_^;)でも体力はついてきた感じがする(^-^)
#過去絵
ジム111回目🥊(^o^)
シャドー4R
ミット2R
サンドバッグ10R
腹筋💪
今週は平日全部ジムに行けた(朝練は4日間)(^o^)サンドバッグ打ちでパンチがかなり良くなった感じ(^-^)
#過去絵
ジム110回目🥊(^o^)
シャドー3R
ミット2R
サンドバッグ10R
腹筋💪
今日ミット打ちしてくれたトレーナーさん、結構ハードなんだけどめっちゃ楽しい(^-^)終わったあと膝付いてグローブで身体支えてた(^^)
#過去絵
ジム107回目🥊(^o^)
シャドー4R
ミット2R
サンドバッグ11R
腹筋💪
結構長めに出来た(^-^)最後の方はヘトヘトになってたけどw
#過去絵
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#今月描いた絵を晒そう #SO2R
もうちょっとクリアできるところですがw
クロードがカイルっぽくて可愛いな~
ほかのキャラもテイルズ風に描くことを挑戦してみたいと思います💕
5月3日New’sホール(東奥日報新町ビル3F)【プリウマイティ 青森杯 2R】にサークル参加します! https://t.co/sp1i8skeok
数年ぶりの同人イベント参加でーす!当日は手描き色紙メインにハンドメイドアクセサリーなど持ち込む予定です!
手描き色紙はアナログで各1点モノなので早い者順になりまーす