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おはよう月曜日🐈
身体右半身寝違え(？)ることってある？
きっと寝返り一度もしなかったんだな😇
ｷﾊﾞﾅｼｯ

12 99
2021-11-08

おはすやみー💤
寝違えて腰がばっきばき( > <。)
でも、パソコンは来週届くらしいので心はうっきうき"(ﾉ*>∀<)ﾉ
年内デビューの兆しが見えてきたよー！


0 8
2021-11-05

おはようございます！
昨日は休みのおかげで寝違えた首の痛みが多少やわらぎました(笑)
本日も無理しない程度に頑張っていきましょう(^o^)/

0 8
2021-11-04

寝違えました

59 271
2021-10-31

おはようございます☀
寝違えて、首に激痛を感じている
烏城シュウジです（笑）

皆さんのいいね、リプ、RT
ホントに感謝です！！
まさか、こんなにフォロワーさんに
見られてるとは正直ビビりましたw

この幸せな時間を
より大切にしていきます！
そして、HAPPY HALLOWEEN🎃

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2021-10-31

レアさん（寝違え）

10 28
2021-10-24

緊張しすぎて夜2回起きたし朝ごはん食べれなかったしひゃっくり出たし数年ぶりに若干寝違えました

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2021-10-24

おはようございます～🎵
寝違えちゃったかな？首が痛いのです～💦
皆さん、良い日曜日を～❗️

0 41
2021-10-24

一気に寒くなりましたね⛄💦
寒くなったせいか、首の寝違えが地味に治らないRossiです。
皆さんも体調には充分お気をつけ下さい🙇

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2021-10-19

10月の月例！
服の模様で２時間超えると思って途中送信したけど実際トータル1.5時間？乙女ゲの立ち絵にありそうな寝違えたポーズである。

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2021-10-17

おはようござます。
昨日張り切って毛布スタンバらせて準備万端で寝たもののまだ早かったにちようびー。暑かった。そして寝違えた。でも朝のコーシーが美味しいので良し。それにしてもミスドのコーシーカップは本当に頑丈。もう十年選手だ。

今日も生きていこ！

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2021-10-17

ワクチン２回目副反応レポ

接種した時間14時40分頃

まだ腕痛くないし熱もなくて元気だよー！！

日頃の疲れがたまってたのか分からないけどお布団でゴロゴロしてたら寝ちゃってたw
寝違えたっぽくて首痛い🥺

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2021-10-15

寝違えた虎くん

と、寝違えてない方の虎くん (と狼)
https://t.co/9HW6RsfBMo

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2021-10-14

ソダシちゃんとハイアムズビーチちゃん
ソダちゃん、札幌記念辺りから胸と肩に薄いブチ模様が増えてきた？加齢と共にブチが増えてくるタイプなのかな？いとこのビーチちゃんみたいなブチになるかも。
（ビーチちゃんは現在、寝違え療養中らしい）

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2021-10-13

皆様 おはようございます️☀️.°(寝違えたらしく 首周りが痛いです💦 今日も1日よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

0 10
2021-10-13

おはようございます
朝起きたら首を寝違えてたルツです
今日も一日がんばりましょう💪✨




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2021-10-11

愛馬、今日も寝違えていた

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2021-10-06

【寝違え時の対処法】
1.痛めた箇所を指で押さえる
2.痛めた箇所と逆側の方向に頭を傾ける(左側を痛めたときは頭を右側に傾ける)
3.何度もくり返す
筋肉の緊張がほぐれて、痛みが改善します。痛みで頭を傾けられない場合は、浅めから始めて、だんだんと角度をつけていきましょう。

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2021-10-05